Отчеты пациентов после БПШ

[V. Fedenko]

Отчеты пациентов после БПШ

[IrInKa]

ну что буду в этой теме первая)))
я уже написала месячный отчет в дневнике, теперь тут кто не читает дневники...

Сделала операция 8 апреля БПШ, во время операции был удален желочный пузырь с камнями.
Вес до операции 134 кг.
Сегодня ровно месяц как мне была сделана операция, на сегодня вес колеблется на весах от 123,9 до 124,1. Итог - 10кг за месяц.

Питание:
ем почти все, кроме хлеба, выпечки, жирного, алкоголя, газированый и шупучих напитков.
За день ем по 6-7 раз в день маленькими порциями. Учусь медлено кушать, по старой привычке еще стараюсь все быстренько съесть после чего в груди ком и боль или срыгиваю (с этой привычкой борюсь и уже почти ее изкоренила). Лучше всего проходят пюре, вода и бульоны. Трудности возникают с белым мясом и рыбой, сухова-то. Мясо стала есть в виде котлет, так оно проходит лучше.

Самочувствие:
прекрасное!!! слабость еще ощущается, но с каждымднем лучше. Уже вышла н работу. Принимаю витамины (иногда забываю). С туалетом проблем нет 1 раз в день как по расписанию утром. В среднем вес уходит по 1 кг в неделю.

[IrInKa]

вес - 116,5 итого сброс составил почти -18кг (за месяц ушло около 8 кг)
с едой почти проблем нет, исключения составляют мысо и рыба.
самочувствие прекрасное, болей нет, изжоги нет, единственое отрыжка и пуки. Стараюсь исключить или свести "пукательные" продукты.
Размер ношу 54-56 (до был 58-60)
Размер обуви был 39-40, теперь 38-39.
Окружающие замечают мои изменения и говорят то ощущение как будто меня каждый день уминают
Я довольна!

[IrInKa]

прошло 3 месяца
вес 111,5 за месяц сброшено 5 кг всего - 22,5 кг
Я довольная и счастлива, единственное НО начали лезть волосы, но это у всех. Пью витамины, ем белок... делаю косметические процедуры для кожи. Как же это приятно осознавать что кушаешь все что хочешь и худеешь...
С туалетом все в порядке запоры и диарея отсутствуют.

[IrInKa]

Прошло 4 месяца
ВЕС СЕЙЧАС - 105,5 кг
ИТОГ: -28,5 кг, сброс за последний месяц составил 6 кг.

Самочувствие в целом лучше, легче двигаться да и вообще легче. Жара переносится трудно, но легче чем раньше. Стала носить светлые вещи...
Витаминки пью как положено. Волосы лезут пучками, закралась мысль подстричься... жалко длину волос((((
Кушаю все без проблем, порции увеличились, но за раз могу скушать или первое (бульон) или половинку второго (из расчета беру стандартную порцию в столовой).

[IrInKa]

прошло 5 месяцев

ВЕС до 134 кг,
СЕЙЧАС - 101,7 кг
ИТОГ: -32,3 кг, сброс за месяц составил почти 4 кг.

Самочувствие прекрасное, похудение комфортное.

[IrInKa]

Прошло 6 месяцев со дня операции
ВЕС до 134 кг,
СЕЙЧАС - 97,5кг
ИТОГ: -36,5 кг, сброс за месяц составил 4,2 кг.

Питание комфортное, со здоровьем проблем нет, с туалетом все в полном порядке, пью витаминки, самочувствие прекрасное, ничего не болит и не беспокоит.

[IrInKa]

вес до - 134 кг (даже уже не вериться)
вес сейчас 92,4 кг

за 7 месяц скинуто 5,1 кг

Самочувствие отличное, все устраивает, ем все что хочу.
Тех кого интересует проблемы с туалетом... у меня все впорядке стул нормлаьный 2 раза в день (после застольев 3 раза)

[IrInKa]

Привет Иринка! Рада твоим успехам!!! У меня тоже БПШ 29.09.2010, сброс веса за месяц и неделю-16 кг, Как у тебя волосы? чем лечила? боюсь что начнут выпадать..Как у тебя с белком? рыбой, мясом? У меня лезет только картошка жидкая-прежидкая, чай сладкий и конфетка, иногда рыбка соленая сухая, рассол от огурцов и помидоров...

сброс отличный! у меня за первый месяц ушло всего 10 кг.
ну я пюрешки и бульоны первые месяца 2 точно ела хотя из твердоко ела сыр... сладкое до сих пор не особо ем, бывает конечно но больше люблю солененькое и пряное.
Волосы стали лесть месяца с третьего, периодами останавливается выпадение, в аптеке мама покупает шампунь от выпадения, раза 2-3 в месяц пью белковый коктейль. Врач сказал что выпадение остановится когда перестану худеть, так что еще каких-то 20 кг и буду волосы отращивать... сделала стришку покороче чем было и каскад чтоб придать волосам объем.
Главное не забывай про витамины!
Сейчас ем все, но основой моего рациона на обед суп, молочные продукты, курица крыля и ножки (идет лучше всего), картофельное пюре до сих пор, квашенная капустка овощи. Хлеб не особо хорошо идет вызывает тяжесть, хотя бутербродики я люблю.

[Люя]

Сегодня 1,5 месяца со дня операции, в целом все не плохо, сброс веса составил 17,5 кг, жить стало легче, а вот нарядов меньше, все болтается...покупать новенькое не очень хочется(вру конечно!, просто денег жалко), потому как недели через 2-3 снова покупай(прикольно!).Волосы не лезут(пока), а вот кожица подвисает (отсюда вывод -срочно в санаторий на массажи, обертывания, сауны-бассейны и прочая прочая прочая) Вообщем жалею только об одном, что раньше не сделала опер. Сахар тоже спал до 8-9(с 31) и это кайф! Фото выложила.