Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
У меня и мясо с гарниром, и все остальное проваливается. Сколько сегодня сухарей схомячили на работе, дневной запас углеводов точно. А вот шашлыка не было. Зато были конфеты. Я к ним равнодушна впринципе, мне шоколад и сладости ни горячо, ни холодно. Но за неимением ничего другого с утра, приходится и такое есть.
Зато на ужин оторвусь, сделаю себе яичницу эдак из 5-6 яиц с огромным количеством зеленого лука. и СОЖРУ
Попробуй пить теплую воду.По моему мнению, если хорошо пьется чай или кофе,замени воду чаем,вот и все.Я тоже воду практически не пью,ну разве что ночью.А в течении дня -чай и кофе без коффеина.Та же вода...И выпиваю я эти напитки около полутора литра в день-норму.
пс .без сахара,использую сахарозаменитель.
о боже....я сегодня вечером смолотила 10 точно пельменей с натур.йогуртом....кошмар...это где видано????????я не ем вообще такого(табу) разок проэксперементировала 3-4 штуки....а сегодня-куда.....ужас...что это?вообще пару дней не чувствую желудка....растянула?что делать?а пишу так-вообще стараюсь,слежу за питанием!мешает алкоголь по выходным...а тут,как в прорву....печалька...
Последний раз редактировалось Maritja; 20.04.2013 в 00:11.
Девочки, у меня с водой беда просто, не могу ее пить, от силы полстакана,и она стоит колом 2 часа. Зато чай, кофе без проблем,почему так?
Фаиночка, несколько ягод кураги в термосе на ночь залей кипятком, охлади и пей вместо обычной воды, и калий, и калорий нет, и идет такая водичка как чай или кофе. Колом точно не встанет.
Сообщение от Maritja
о боже....я сегодня вечером смолотила 10 точно пельменей с натур.йогуртом....кошмар...это где видано????????я не ем вообще такого(табу) разок проэксперементировала 3-4 штуки....а сегодня-куда.....ужас...что это?вообще пару дней не чувствую желудка....растянула?что делать?а пишу так-вообще стараюсь,слежу за питанием!мешает алкоголь по выходным...а тут,как в прорву....печалька...
Не переживай, дядя Жора он ко всем приходит периодически
о боже....я сегодня вечером смолотила 10 точно пельменей с натур.йогуртом....кошмар...это где видано????????я не ем вообще такого(табу) разок проэксперементировала 3-4 штуки....а сегодня-куда.....ужас...что это?вообще пару дней не чувствую желудка....растянула?что делать?а пишу так-вообще стараюсь,слежу за питанием!мешает алкоголь по выходным...а тут,как в прорву....печалька...
Десять пельменей! Обалдеть, я тоже так хочу, но влезает от силы 2-3, а затем и от них тошнит 2 часа. Теперь мое все-это каши, не густые, а жидковатые-овсяная и ячневая, попробуйте, очень вкусно и надолго дает насыщение.
Фаиночка, несколько ягод кураги в термосе на ночь залей кипятком, охлади и пей вместо обычной воды, и калий, и калорий нет, и идет такая водичка как чай или кофе. Колом точно не встанет.
Не переживай, дядя Жора он ко всем приходит периодически
надеюсь,что так и есть,жора....так еще не вареные-жареные ,вкусненькие!и пугает-желудок не чувствую...