Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Поучавствую, тоже! К слову я ем гораздо больше, грамм 150 за раз свободно, но лучше съем котлету, либо курицу, вообщем белок, майонез не хочу, даже на фото не могу смотреть. Зато полюбила сухарики с чесноком на 100 г. - 430 ккал, вот находка для тех кто хочет набрать, легко можно осилить, либо вместо перекусов, проверенно.
полюбила сухарики с чесноком на 100 г. - 430 ккал, вот находка для тех кто хочет набрать, легко можно осилить, либо вместо перекусов, проверенно.
У меня возле дома пекарня, "подсела" на тостовый хлеб. Делаю тосты и хомячу со сливочным маслом Кусочки у хлеба этого тонюсенькие, вот такая "буханка" весит всего 290 грамм:
А у нас этот хлеб так и называется пумперникель. Почему у вас его обозвали по другому, если на этикетке написано именно пумперникель? Есть разница? А мороженое у меня не идет- как я тебе завидую!! Очень люблю, особенно с ананасом, с пасифлорой.. Но везде где только есть намек на лактозу меня скидывает в кроватку. Нашим летом только мороженым спасаться от жары- и этого я лишена.
Последний раз редактировалось Тали; 12.05.2013 в 21:37.
А у нас этот хлеб так и называется пумперникель. Почему у вас его обозвали по другому, если на этикетке написано именно пумперникель? Есть разница? А мороженое у меня не идет- как я тебе завидую!! Очень люблю, особенно с ананасом, с пасифлорой.. Но везде где только есть намек на лактозу меня скидывает в кроватку. Нашим летом только мороженым спасаться от жары- и этого я лишена.
А соки замороженные вам подходят? Это у вас на лактозу после ОП? И что это на всю жизнь так?
А у нас этот хлеб так и называется пумперникель. Почему у вас его обозвали по другому, если на этикетке написано именно пумперникель? Есть разница? А мороженое у меня не идет- как я тебе завидую!! Очень люблю, особенно с ананасом, с пасифлорой.. Но везде где только есть намек на лактозу меня скидывает в кроватку. Нашим летом только мороженым спасаться от жары- и этого я лишена.
Не знаю почему так обозвали хлеб, мне он очень и очень нравится. Вместо шоколадки
Солнце, вместо простого мороженого ешь фруктовый лед. И лактозы нет, и калорий меньше, и в жару спасает.
А я в последнее время сама подсела и семью подсадила на домашний сорбет-супермегадиетично и очень вкусно.Просто замораживаю фрукты-ягоды ,а потом размалываю их в блендере с немного водички.Особенно вкусно со свежезамороженной клубничкой,с киви,с апельсином.Для остального семейства могу добавить сливки или йогурт,но и с водичкой очень вкусно и отлично освежает.Прекрасная альтернатива мороженому и даже лучше,т.к. не приторно и не жирно.
Еще делаю домашний фрогурт-натуральный йогурт без добавок(я беру 2%)+фрукты(ягоды)+жидкий мед по вкусу.Все взбить в блендере и в морозилку.В процессе заморозки каждые 40-60 мин.перемешивать блендером или миксером(чтобы не образовывались кристаллики льда).Если сделать с бананом,то благодаря его сливочной текстуре ощущение,что ешь пломбир.
Последний раз редактировалось Луна; 13.05.2013 в 16:00.
Я ,наверное, самая ленивая))) Замораживаю просто очищенные бананы. Один банан где-то 80-100 гр. Ну чем не мороженое, попробуйте, вкусно и ооочень похоже на мороженое, Луна права, на пломбир))