Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Прошло 2,5 месяца со дня оп- белок не пила, но уже купила, вот скажите можно его пить 2 раза в день? Например утром и вместо ужина в часов 8 вечера. А, то через 2 недели надо сдавать первые анализы, а у меня сильные отеки на ногах- думаю, что это не хватка белка.Начинаю есть много мяса,яиц и др.- вес сразу встает или идет в +. За 2,5 месяца ушло всего -22 кг, я думаю, что то маловато от моего первоначального веса 185 кг.
Прошло 2,5 месяца со дня оп- белок не пила, но уже купила, вот скажите можно его пить 2 раза в день? Например утром и вместо ужина в часов 8 вечера. А, то через 2 недели надо сдавать первые анализы, а у меня сильные отеки на ногах- думаю, что это не хватка белка.Начинаю есть много мяса,яиц и др.- вес сразу встает или идет в +. За 2,5 месяца ушло всего -22 кг, я думаю, что то маловато от моего первоначального веса 185 кг.
А вы попробуйте белок на вкус. Я тоже хотела по 2-3 раза в день его пить, т.к. мясо плохо идет. Так на второй раз я поняла, что смогу выпивать только 1 раз и то, потихоньку. Клубничный вкус еще ничего, а вот от шоколадно-орехового воротит от одного запаха. Отдала мужу. Думаю, что сброс у вас нормальный. У меня изначальный 140, за два месяца я потеряла 17 кг и не думаю, что за две недели я сброшу 5 кг, если только за месяц. Так что все у вас идет пучком. ИМХО.
А вы попробуйте белок на вкус...Клубничный вкус еще ничего, а вот от шоколадно-орехового воротит от одного запаха. Отдала мужу...
Действительно, обычно вкус белковых коктейлей довольно отвратительный. Производители это знают, и пытаются этот дефект исправить. Сейчас появился новый продукт, по отзывам имеющий совершенно съедобный нормальный вкус (в отличие от других). Это Magnum Quattro. Если кто-то пробовал, просьба прокомментировать.
Комментирую. Я его сейчас пью. Приобрела на пробу с клубничным и ванильным вкусом небольшие банки по 910 гр. Есть ещё шоколадный. Написано , что в одной порции 60 гр. белка. Это очень прилично. Вкус , я бы не сказала что очень приятный, но и не противный. Нет белкового привкуса.Клубничный-даже с какой-то кислинкой. Не очень сладкий, для меня это хорошо.Разводила и молоком(нежирным) и водой. На воде мне понравилось больше.Негустой. Для меня это тоже хорошо.Так как могу выпить быстрее-не затягивать экзекуцию. Демпинга пока не было. Посмотрим , что будет дальше. На все другие коктейли, не всегда, но периодически бывают демпинги. Не сильные-обычная тошнота. Так как в нём высокое содержание белка, то пить можно реже наверно. Написано пить лучше утром. Вот отчиталась. Может ещё кто пробовал?
Ни когда не мог понять станотья, что белок пить невозможно. Это такие пожалейки, наверное. Что там такого невозможного, невкусный и всё. Пьём ведь карволол, а он в сотни раз противней.
От корвалола нет тошноты, а от белковых коктейлей часто бывает. Его пьёшь, а он гад назад стремится.
Про граммы может что и не так прочитала. Написано :1 порция- 2 мерные ложки(70 гр коктейля) и там находится-1 гр. сахара, 60 гр. протеина и т.д. Составляет 266 калорий. И на этикетке ещё в виде рекламы написано-60 гр. протеина в порции. Это какой-то усовершенствованный белок. Так написано в рекламе. Меня это и сподвигло его попробовать. А потом ещё профессор написал.
Последний раз редактировалось Ника; 20.04.2011 в 22:42.
В одном интернет-магазине про него написано:
Количество питательных веществ в 100 г продукта:
Калорийность - 372 ккал
Белок - 83 г
Жиры - 2,7 г
насыщенных транс жиров - 0 г
Холестерин - 9,7 мг
Натрий - 140 мг
Калий - 930 мг
Углеводы - 4 г
пищевые волокна - 1,4 г
сахара - 1,4 г
Рекомендации по применению:
Разовая порция - 36 грамм (1 мерная ложка) продукта, размешанная в 200-300 мл воды, обезжиренного молока или сока по Вашему вкусу. Принимайте 1-2 раза в день, в зависимости от массы тела, интенсивности тренировок и потребности в белке.
Значит получается, что в 1 мерной ложке (36г) - 29,88 г. белка.
Ну вот у меня примерно так же получается. У меня написано-на одну порцию-2 мерные ложки-это 70 гр продукта, в нём приблизительно 60 гр. протеина. Я размешиваю 2 ложки на 300 мл. воды или 200 мл. молока(1,5%) +100 мл.воды. Получается не сладко.
Последний раз редактировалось Ника; 21.04.2011 в 01:47.