Однако, я человек жадный и экономлю на своём здоровью и пытаюсь эксперементировать. Пью в основном российские белки- понравился 80% МЕГАМАКС (россия)- 80% молочно-сывороточный и сывороточный.
ХХI POWER (Россия) - 60% сывороточный (недостаток мало белка - 60%) - но усваивается хорошо.
Спортивное питание GSN Max Turbo Protein 82% - гадость жуткая, подделка и где производится неизвестно.

А пить начал, как пошёл в спортзал -занимаюсь, а мышцы ещё меньше - осталась одна кожа. Тренера посоветовали.

Импортные лучше и чище.