Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Мне кажется, ответ очевиден. Контролировать все, что ты кладешь в рот, т.е. считать калории. Если вес прибавляется, значит нужно либо калорийность снижать, либо физические нагрузки увеличивать. Другого не дано)))
то есть после операции,то же самое,что и до нее?каллории?диеты?
Совсем не то же самое! Гораздо проще. До операции удержаться в коридоре калорийности было не сложно, а очень сложно! Постоянное чувство голода, мучения. После операции сожрать таз пельменей невозможно физически. Поэтому очень легко удержать нужное количество калорий. Достаточно не обжираться конфетами, мороженым и газировками сладкими.
Дорогие мои. Я из планирующих. Подскажите, есть какая-то статистика по возврату к большому весу после операции? Возможно кто-нибудь поделится. Очевидно, что она зависит от типа операции. Буду благодарна за информацию.