Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Посоветуйте способ упражнений чтобы убрать лишний вес
Привет! у моей подруги есть проблема с весом. В интернете много всяких различных диет и способов похудеть, но мне хотелось бы услышать отзывы людей, кто испробовал что-либо на себе и имеет опыт в этом.
я тож пила, но особо она мне не помогла, в аптеке говорят, что это аналог меридии, надо пить саму меридию, а она только по рецептам...Так хочется похудеть!!!до операции еще так далеко!
Привет! у моей подруги есть проблема с весом. В интернете много всяких различных диет и способов похудеть, но мне хотелось бы услышать отзывы людей, кто испробовал что-либо на себе и имеет опыт в этом.
Испробовала практически все что позволил здравый смысл. Первый шаг узнать ИМТ а не смотреть в зеркало и говорить себе "какая я толстая" и честно себе признаться в чем проблема ожирения. Если виноваты пищевые пристрастия то менять их но не сидя на полу голодных диетах а разумным выяснением запрещенных продуктов и забыванием про то что такие продукты существуют в природе и что вы их любите. Плюс режим и полноценное питание без строгих ограничений жиров, белков и углеводов иначе не избежать проблем. Но с ограничением порций не забывая что едим для того что бы не помереть а не если не поедим помрем. Плюс пить больше воды и плюс умеренные физ нагрузки. В частности самые простые упражнения из йоги способны избавить от боли в спине и суставах (если первопричина в весе).
Если разносит от воздуха то бегом в эндокринологу и настраиваться на полное обследование.
ИМХО с таблетками крайне осторожно нужно быть. Желудок и нервную систему угробить могут на раз-два а вес вернется в двойном размере. Серьга действует только за счет диеты и болевого ощущения в первое время. Кодирование сработает если человек подвержен внушению. Про подселение глистов думаю всем и так понятно что паразит есть паразит который сжирает все полезное и вместо обещанного похудения будут проблемы. Мочегонные - слабительные кратковременный эффект за счет выведения воды но чревато проблемами. Балон хорош для сброса малого веса но с риском что он вернется с плюсом так как желудок растянется за то время пока он в желудке даже не смотря на соблюдение диеты.
Если проблема не в здоровье то главная диета "меньше жрать" и упражнение "повороты головы в право-влево каждый раз когда предлагают поесть".
Напишу про то, как я пила Меридию...
Да, я сбросила примерно 12кг за месяц,но-...каждое утро (дело было летом)-с 4 до 7 утра я бегала,причем без остановки...именно эти таблетки давали такой эффект...я была как электро-веник, первые 3 дня не спала совсем, потому что не хотелось, все тело было будто под разрядом тока в 220...вечный двигатель короче...есть не хотелось, не хотелось совсем...пила кефир.сушняк, хотя это слабо сказано, скорее пустыня сахара во рту, мучали постоянно...а потом-начались глюки, постоянно казалось, что что-то шипит, стучит...хотя это скорее всего от недосыпа...
итог-похудеть с меридией реально, но очень мучительно. по крайней мере для меня, и вес сохранить-вряд ли удастся...
От меридии сносит крышу - это абсолютно точно! Я очень много читала "историй похудения", так вот ВСЕГДА после меридии девочки пишут что "непонятно откуда взялась какая-то агрессия, я вся подавленная, в голове каша, забываю что хотела сказать, еще не договорив предложение, то не могу заснуть, то не могу проснуться"
Кто-то даже с крыши хотел бросаться...
У меня все так же было, только слава богу без суицидальных мыслей.
А самое страшное, что после нее АБСОЛЮТНО перестаешь получать удовольствие от еды, даже от той, что раньше любила. Вкуса еды не чувствуешь (ну может это у тех только, кто долго ее пил, как я - полтора года примерно) Ешь, ешь, а ни насыщения, ни удовольствия от того, что ты съела, нет - соответственно набор веса после нее намного больше, чем потеря веса во время нее
Тоже пила эту дрянь, пока не поняла, что едет крыша. Похудела килограмм на 10 за 3 месяца (потом набрала 23). Не могу сказать, что есть совсем не хотелось - видимо, механизм рождения аппетита исключительно в голове, т.к. голода я, действительно, не испытывала. Но все равно трескала, особенно на ночь. Я обычно заедаю стресс, а он постоянно присутствует - коллектив на работе гадюшный. Прихожу домой - и расслабляюсь. Так вот, поймала себя на том, что в голову постоянно лезет какая-то чернуха, стала агрессивной, чуть было в автобусе не подралась, и тоска, тоска... Село зрение, иммунитет (!), ухудшилась память. В это же время аналогичное произошло и с моим зятем, он тоже М баловался. Связала эти два события, перестала пользовать препарат. Стало получше, но полностью от последствий не избавилась и по сей день. Думаю, надо кровь почистить, но не знаю, куда тыркнуться без направления. Так что воздержитесь.