Привет всем. ОП была 4.10.18
Вес 108-109
Сейчас 79-80
Последние 4 месяца ооооочень медленно уходит или стоит.
Ем всё, но всё взвесив порция 150гр . Не больше. Кружку кофе 200 мл выпиваю...
Тип: Сообщения; Пользователь: Lydia S.
Привет всем. ОП была 4.10.18
Вес 108-109
Сейчас 79-80
Последние 4 месяца ооооочень медленно уходит или стоит.
Ем всё, но всё взвесив порция 150гр . Не больше. Кружку кофе 200 мл выпиваю...
Алина это я знала. Я подумала что есть особенный питьевой режим😁
Aлюша ты всегда пишиш про водный режим. Можеш немного описать как соблюдать водный режим?
Уже благодарю за ответ твой 😂
Привет всем
Сейчас некогда писать бегу работать. Пишу сюда чтоб тему не потерять.
У меня вес остановился. Что вы пишите интересно. Я про такое питание ещё не слышала. Усугублюсь как освобожусь...
Девочки желаю вам лёгкой операции!!! Дай Бог вам силы и терпения до операции и после!!!!!
Сама такая была как вы ...Как понаскручиваешь в этой голове аж страхолюдина!!
Женечка желаю вам сил и терпения!! Желаю чтоб вы скорее выздоровела!!!! Чтоб жили и наслаждались жизнью
А Врачам желаю мудрости и сил чтоб вас восстановить!!!
Здравствуйте
Вот перед такими людьми как вы я снимаю шляпу!!!! Такая сила воли и выдержки!!! МОЛОДЦЫ ВЫ И ВСЕ КТО УДЕРЖИВАЕТ ВЕС!!!!
Мне тоже хотелось бы через несколько лет написать....Я держу...
Даааа бедные мы, плотим плотим и не ходим!!!😡😡😋
У меня тоже 7 месяцев 😂
Только сливчику...
Записалась в фитнес только никак не попаду всё работа работа
Спасибо большое 🌹
Вот именно у меня её нет "пока" и надеюсь её не будет. Прост о у меня вопрос какие симптомы и как она выявляется??? Как я почюствую её если грыжа появится 😉
Привет всем.
Рвота у меня тоже частая и я не могу понять откуда может грыжа взяться? Я даже не могу представить как она должна вырожаться/почюствовать как?
ой, я сладкоежка была ещё какая ууууууххх. А теперь вкусовые качества изменились да и не могу много сладкого.
привет всем!!!!
Луласа как дела у вас???
Как уходит ваш вес?
У меня сейчас 7 месяцев и интересно какие новые продвежения у вас!!!
46лет 109 кг. Сейчас 80.800....идём дальше 🤣🤣🤣
Привет. У меня прошло 7 месяцев и воздуха очень много особенно если быстро съела или воды выпила. Еш потихоньку, знаю не легко.....Я до сих пор не приучилась.
Неее🤣🤣🤣 Я ем 1300.
Это я имела ввиду только полдник, а уже 1000 калорий.
Я себе дневную норму установила на 1300. Но правильно в программе для меня посчиталось надо 1600, но мне кажется это...
Вальтерия я тоже детское питание ела. Шло на ура. Аппетита у меня вообще не было. Прошло 7 месяцев и он появляется, не в желудке а в голове!!!!
Я купила белковый коктель без вкуса. Добавляю в кофе по 20гр. Выпила 2 чашечки утром и 40гр уже есть. Правда я пъю кофе с молоком и вообще не чувствуется ничего.
Я семь месяцев взвешиваю всё и чтото вес остановился. Начала считать калории и ужас 😂
Ничего вроде бы не съела а 1000 калорий уже....вооо как быстро набежать могут.
Алюша спасибо)))
Я там чтото на русский переставила пару рецептов выходит. Мне даже удобней. Любую программу что не скачаю всё по немецки, русскую версию не берёт никак.
Но мне теперь помойму...
😥😥😥
Алюша не получилось, тоже всё по немецки. Русскую программу не инсталирует автоматом по немецкие и бастааа🤔🤔😡😡😡
Поздравляю Лёля🌹
Алюша правду говорит понравится так быстро можно😥
Я в прошлое воскресенье орешек напекла три дня поела несколько штук и сразу + 800гр. Ниделю уже как стоит вес и не спадает😥😥😥 ...
Добрый день. Спасибо Алюша🌹
Попробую там посчитать. Я скачала одну программу на русском языке и там карамельные расхождения с немецкой программой. Немецкая программа мне очень нравится, но там нет...
Алюша спасибо за ответ. А какой програмой вы пользунтесь?