tyzemka

третий месяц я назвала "Качели":
-вес то падал, потом опять поднимался ,потом застывал надолго в одной точке.
Это не могло не сказаться на настроении -оно вело себя так же, как и вес, словно сговорились.
-меня крутило и мотало из стороны в сторону ,словно карусель набрала приличную скорость -это началось в тот самый момент ,когда диетолог сказала : начинай есть все ,но помни о порциях! и тут я начала...хотелось попробовать как организм отреагирует на все и сразу. ну организм и отреагировал! причем его реакция не была постоянной -сегодня он мог благоприятно отнестись к продукту ,зато на завтра на этот же продукт реагировал жуткой отрыжкой воздухом и бурчанием в животе.
эти отрыжки меня уже замучили -никогда не знаешь на что именно она может начаться .
один раз попробовала ее загасить водой -было еще хуже , она длилась больше времени.
-к сожалению, железо в анализе крови все так же ниже нормы (39) ,а холестерол выше нормы (213) , ЗАТО...TSH снизился на столько, что мне уже впору уменьшать лекарство для щитовидки (УРА УРа Ура)

И основное достижение этого месяца -минус 4,2 кг.
Мой вес (27.01.15 ) составил 85,3 кг!
Я РАДА! я впервые призналась сама себе, что я рада результату . (хотя ...конечно...если положить руку на ...противный вес мог бы и побольше уйти!)
Одежда безбожно весит (УРА)
Походка стала легкой (УРА)
Хожу 2-3 раза в неделю по 2-3 км (больше пока не получается никак)

Когда-то, много лет назад, когда я была в этом весе ,мне казалось, что я просто беременная бегемотиха .
Прошло какие то 20 лет и я счастлива видеть эту цифру 85! на весах. Как же все относительно и непостоянно в этом мире!
Как порой мало и как иногда много мне надо для СЧАСТЬЯ!