Yolik

нельзя, нельзя выходить замуж за того, кто работает на марсе ))))))))))) за директора птицефабрики или овощебазы только! )))
Йолик, так быстро время летит. недавно, помню, ты только готовилась к операции. а тут бах, и уже в два раза сдулась. поздравляю!

Велотренажер - каждый день по 40 минут

какая же ты умничка,Наташ!
выглядишь замечательно,и талииияяяя...
а фото с дедушкой такое милое,они нас любят любыми...моему сегодня 89 лет исполнилось!
а тебе успехов на пути к стройности!

Спасибо, Фроська! Мне тоже кажется, что время быстро пролетело))

Когда подружка замуж выходила он на железной дороге работал!) Она, кстати, на последней фотке в центре. Родила чуть больше года назад двойняшек, причитает, что поправилась. Капец поправилась, да, аж 58 весит)))
Для меня-то точно мужики с Марса сразу нет)) Как ни приду, там блоки твиксов, марсов лежат и мааанят. Вот даже сфоткала как-то. Ну зло же!

я прям горда собой. ни разу эту дрянь не ела после оп. один раз только пачку эмэндэмс схомячила. о! и в приступе булимического обжорства влетел разок в меня киткат в декабре )))

Allaalla, спасибо! Поздравляю твоего дедушку!
Моё фото как раз с дедушкиного дня рождения)

Ну и дедушка любить-то любит, но он всегда говорил, что надо худеть, и именно он дал мне большую часть суммы на операцию))

Фроська, я уже горда собой, что вместо трех два твикса взяла. На самом деле это был эксперимент, кто победит. Победил Твикс, больше его брать не буду хыхы)) Зато я победила чипсы и они вон стоят до сих пор.

Ну и дедушка любить-то любит, но он всегда говорил, что надо худеть

один в один)))

Ох, НАташ. я просто тупо не приношу домой каку. а иначе буду слёзы ронять и жрать эти чипсы. а так за неполных 9 месяцев только разок 3 чипсины схватила у подружки из пакетика. А дома только всё полезное храню. захотела вредностей - это у родителей, друзей, в общепитах.
Я люблю семечки. Не отказывалась от них после оп. Но поставила себе небольшое условие - только в кино, вместо попкорна. Вот и получается, раз в неделю. Сбросу это не мешает. Может, без них бы я сбросила и больше, но вот с ними у меня нет метаний-страданий с последующими срывами. Сумбурно, но я надеюсь, ты поняла о чём я. Можно позволять себе всё. Но в качестве вкусняшек редких, а не повседневного рациона.

Надо взять на заметку про семечки в кино. Потому что я их тоже хочу, но, купив домой, не могла оторваться. Считала калории и "плакала") С тех пор не покупаю, хотя заглядываюсь.
Я стараюсь приносить домой каку однократно)) Принесла, поела, всё, хватит. Таки я больше на мясо и рыбу падаю после операции, чем на сладкое. Мне просто некогда это сладкое есть, хочется мяяяяяса.

талия-то какая нарисовалась! Молодец девочка! Пора уже рисовать 5-ю цель - 70-е, а то и 6-ю - 60-е. Я думаю, недолго осталось)))
p.s. У меня бы коробки с "твиксом" не стояли - нас, сладкоежек, в семье четверо)))

я покупаю белые кубанские. вот таки
с калорийностью в 388ккал на 100гр. в кино беру пакетик 80гр. 310 ккал - не критично.
и вот у таких вроде тоже калорийность в районе 400.


а те, что под 600ккал обхожу стороной )))

Наташ,ну ты молодец! Сдулась хорошенько...)))
И тренажер крутишь...а у меня стоит,но лень... А может потому что ношусь как электровеник... и уже не охото крутить педали.. На счет волос-тоже самое... Они повсюду..Пылесошу и плачу,,,,

Поздравляю с переходом в 80-е). Фигурка уже красово прорисовывается. так держать! )
Я как и Фроська стараюсь не приносить домой вредностей( дома врагов не держим), это неплохо помогает).

Муся, спасибо. У меня бы тоже твиксы не стояли, боюсь, что в старые добрые времена я бы до невменяемого состояния ими обожралась(
В 60-е, конечно, хочется, но для начала из ожирения бы выйти, а для этого надо весить 81, хотелось бы к лету перешагнуть эту цифру или хотя бы быть к ней максимально близко.

Фроська, спасибо, буду искать такие семечки! Я лопала Бабушкины, там, о ужас, 581 калория!

Спасибо, девочки)
Юля, я-то кроме велотренажера почти не двигаюсь. Овощ натуральный! А так кручу с 11 января, уже привыкла, рефлекс, хотя мне лень каждый день и я начинаю придумывать отмазки, которые пресекаю))
Таня, до 80-х не добралась ещё, но уже почти на финише)) У меня вон лежат враги - овсяные печенюшки, надо от них избавляться. И не с помощью приема внутрь))))))

Госпидя, какие же вы праильные, вот и сдуваетесь, как шарики .
Пойду поплачу в уголочке... Бедный велик, как он меня выдержит-то?
Йоличка, молодец, похудела здоровски! Талия- супер. Лицу худеть хватит!!!

Наташа, спасиб, а что велик-то, кто его спрашивает хыхы) Я на него в весе за 100 залезла, поскрипел, покряхтел, смирился))
Лицу надо малость снизу похудеть, там ещё что-то лишнее наблюдается, но у меня впереди ещё стооолько килограмм, что всё это должно уйти.

Это Малибушка кокетничает ) Сама, небось, уже дрыщ дрыщом )

Ань, я сходила на разведку. Значит 16 числа у Малибу было 101, так что мне даже интересно, выполнена ли цель на 1 марта - уйти в 90-е. Наташа, колись!

Нет, Фрось и Йолик, у меня еще 1 кг до двузначной цифры, а вес уходит по 2-3 кг в месяц, что это? Наказание за мои слова, что я не буду истерить, стараюсь не истерить, но иногда обидно до слез, что так все медленно, а иногда, думаю, а фиг с ним, зато кожа не висит. Но так хочется почаще двигать линеечку.
Ну и так (хвастовства ради) а я в четверг буду бродить по Парижу и хрен (простите) с ним на ентот килограмм