Персефона
Буду каяться))))
20.10.2013 в 12:09 (2547 Просмотров)
Привет всем! То, о чем сейчас напишу, возможно многих улыбнет, я на это надеюсь, во всяком случае, но..может быть кому-то из тех, кто так же как и я в процессе ожидания, моя размышлялка-покаяние и поможет, не знаю...
Я родилась вполне дюймовочкой, 2500 вес, и 48 рост. Вполне нормальный и здоровый ребенок. Естественно, меня кормили, поили и любили, поэтому к семи годам я была пышкой, по сравнению с другими детьми, но меня эта тема не волновала вовсе, лет до 12, вот тогда я увидела разницу и начала обижаться внутри себя,на одноклассников, которые меня любили но обзывали жиртрестом). А тут как раз каникулы, дача, по телеку аэробика и видимо на фоне гормональных изменений и усиленной двигательной активности пошла в впрок, и до 20 лет я была в 40-м размере. Потом замужество, беременность и в роды я ушла с весом 85 кг, но..за 2 года вес ушел, благодаря голодной диете и опять же изнуряющей гимнастики, и я вышла на работу с весом 65 кг. И тут началось, нервы, сидячая работа, чай с печенюшками, конфетки, перекусики, поздний ужин, прибавила 10 кг, но было тогда не до себя, потом аборт, и за год пришло еще 40 кг. Вот тут то я и задумалась, что это со мной происходит? 5 лет назад, как в песне-встала баба на весы)-105 кг. Болело все, суставы, спина, начало скакать давление, постоянные головные боли. При всем при этом я была уверена, что ем мало и моя проблема-гормональная. Сходила к эндокринологу, но вместо направления на анализы получила консультацию-меньше жри и больше двигайся. Сходила на УЗИ -предварительно сказал доктор аутоимунный тиреоидит, но нужно было сдать гормоны. Сдала. Сказали, что ничего понять не могут в моих гормонах((, но нужные и главные показатели в норме. Вот тут началась моя борьба. Решила поголодать (моя ошибка) отвес-7, привес +10. Потом решила вставить иголку(помогло), -15, хотя бы не болела голова от состояния мало калорийной пищи, сорвалась, потому что устала высчитывать эти калории и запрещать себе есть. Организм требовал булок, конфет, тортиков и шоколадок, хотя очень радовался свеколке, зелени и помидорам. В общем мои - 15 вернулись слихвой, и теперь уже 115. Я решила проанализировать что и как я ем, а главное в каких количествах. Честно, ведь считала, что я ем мало. Опишу один приблизительный день. 7 утра-грамм 150 сыра, хлеба черного кусочек, чашка чая с сахаром, 11 утра-чай и булочка (3-5 конфеток как вариант, печенюшки, грамм 100),13-00 обед -салатик овощной, первое, второе с мяском и картошкой (рисом, гречкой, макаронами) и компот)), в 16-00 опять чаек, или яблочко там, и все работе конец, дома в 19-00. Вот тут бы и не есть, но...пока приготовишь ужин, пока дела семейные, к 22-00 наступает жуткий жор, и тот ужин, который можно было бы съесть в 20-00 влетал в меня порцией грамм 350 -400, а может и больше в 10 вечера, а к 11 он запивался чаем. Когда я понимала-что так есть нельзя-я силой воли отказывалась от ужина, пыталась есть только овощи, исключить сладкое-да, худела, но приходилось постоянно пить баралгин от голодной головной боли, и эта тема-что бы правильного съесть-ибо кроме "метелки" (капуста, морковь, яблоко) и гречки в голову ничего не лезло. И вот это по 100 гр 5 раз в день я ела 2 месяца.Честно признаюсь, я не могу больше сама над собой так издеваться, уходило максимум 8 кг за 2 месяца, но потом приходило 10, а больше чем на 2 месяца такой вот диеты меня не хватало. За счастье было скушать пол-банана или тонюсенький кусок сыра, это при том, что вокруг меня все едят много, и вкусно и худые. Обидно до слез. Не за то, что они едят и не толстеют, а за то, что я не такая как они, при том, что истязаю себя. В общем каюсь, судя по всему я жрала, именно жрала неправильно и много, но не относительно других, а относительно своего организма-так вот я устроена, вероятно, и то, что можно другим-мне нельзя. Сейчас же, я понимаю, что ОП мне нужна не для того, что бы быть красивой, а для того, что бы быть здоровой, и я очень хочу, что бы на мою провокацию для себя съесть кусочек жареной жирной свининки-мой желудок так меня вывернул, что бы просто в следующий раз мне не захотелось этого делать. И хотя бы чувство элементарного страха заставило бы меня начать кушать правильную пищу в правильных количествах. Но главное, я надеюсь, что меня не будут мучить голодные головные боли, именно это мешало мне довести любую диету до конца. Так что каюсь всем Вам в грехе ОБЖЕРСТВА, а заодно и в том, что самостоятельно не смогла решить свою проблему и довела себя до состояния старой,толстой, больной бабы, немощной и обездвиженной на 50 процентов...
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
