Juliashka

я их тоже сосу и боюсь.везде при диете 0б и 0в написано что ржаной хлеб нельзя,так я 1 сосу со страхом)))а вообще сегодня на обед потомила в воде помидор(без косточек и шкуры)и фарш с куркумой ,а на завтра филе рыбное с мягким 5% сыром.В промежутках 1,5% активиа с протеином и зернистый 3% творог.А чеснок нам можно капельку? Я хотела в фарш но побоялась...

а,забыла,рыбка на овощном плато и сегодня 1рыбное суфле

Юль, про чеснок на таком раннем сроке после оп сказать не могу. Это мой первый раз с чесноком, а у меня уже месяц прошел. У меня все ок, но там чеснока не очень много, было не остро.
А ржаной хлеб я не свежий же ем, а совсем сухими сухариками. У меня хорошо пошли, без проблем. Хотя ты знаешь, что я пока до сих пор со своим желудком не очень дружила, а тут прям легли на ура.
Хоть голова перестала кружиться и тошнота отступила.

Я, кстати, после истории с кабачками овощи до сих пор не ем, боюсь.
Попробую завтра первый раз огурчик на мелкой терке.
У меня в книжечке от врачей написано, что после месяца сырые овощи уже можно вводить аккуратно.

Хорошо, что я на работе договорилась пару дней из дома поработать. Хоть могу попробовать вводить новые продукты без риска, что мне на работе поплохеет:-)

ага.мне сырые тоже написано что со 2го месяца,а сейчас написано что кабачки без семян и шкуры можно

Ты с ними аккуратно, вспомни мои страшилки с газообразованием.

чесно говоря я думаю что тебя на перец такая реакция была.Деткам маленьким первым в прикорм вводят кабачек так как он самый безобидный.Или это у тебя индивидуально,в любом случае попробую маленько