1-ый месяц после ЖШ:)
Фактически месяц будет завтра,но пока есть время решила написать!
Вес-максимальный был 150,перед оп-147,на сегодня-132.Итого от максимального-18,после оп-15.По объемам от меня ушло 31 см.Не знаю хороший результат,но вроде бы неплохой!
Живот самая трудная часть не спешит покидать моё тело..А вот конечности уже начинают немного подвисать-руки.
Ещё в этом месяце у меня было день рождения,40 лет,пробовала вино,но не понравилось!Эффекта нуль!Были "грехи"в виде икорки и малосолёной сёмги,но в мизерных дозах.Мясо.В котлетно паровом виде проходит,но видеть уже не могу...Мясо в другом виде-например курица,даже порезанная на мелкие кусочки-не идёт,встаёт колом,примерно через полчаса-состояние в эти моменты не передаваемы.В целом сложность была в первые недели-есть мало.Мозг хотел съесть больше,к этому приходилось привыкать.Рвоты не было(но было желание-при застревании)демпинг один раз что-то похожее был на банан(половинку)кружилась голова,в остальном всё отлично,самочувствие в разы лучше!Спина благодаря вашим советам и корсету-уже не болит!Швы все в норме,остались нитки в пупке,надеюсь скоро меня покинут.Жду весны-активности прибавится,подумываю записаться в бассейн,всё таки двигаюсь недостаточно много.Спасибо всем,и в первую очередь нашим уважаемым ВВ и ВВ,!)