Танцы плюс (два шага налево, два шага направо, шаг вперед и два назад)
ЖШ 04.10.2011.
12-й месяц - отвес 0,9 (77,2 кг).
13-й месяц - ПРИВЕС 0,6 (77,8 кг).
Вооот и в плюсе я.
Даже знаю от чего именно.
В этом месяце подсела на хлеб. Ржаной, с отрубями, с семечками, с орехами, изюмом и курагой. Одним словом - расслабон и безконтрольность.
Как бы собрать волю в кулак?
О Б Ъ Я В Л Е Н И Е
Отдам волю в хорошие и добрые руки с крепким и сильным кулаком.
Спорт.зал заброшен вот уже как две недели. Чегой-то я "взбунтовалась".
Хотела сдать анализы и пройти гастроскопию, но ничего не сделала. Катастрофически не хватает времени на себя любимую. Кажись возвращаюсь в дооперационный ритм и образ жизни. Не хорошо все это, нехорошо.
Со следующей недели категорически хочу уйти в отпуск. Тех 4-х дней, проведенных на о. Русском, маловато будет.
Думаю, что после отдыха контролировать себя будет проще. Я же помню, что бывших толстячек не бывает, что жиртрест сидит у меня в голове и ждет удобного случая. И такой случай настает, усталость.
Вот так вот.