Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Вчера исполнилась неделя со дня моей операции. Что сказать - Я СЧАСТЛИВА! Я счастлива,что могу спокойно приготовить своим родным что-нибудь вкусненькое,и не чуствовать себя виноватой из-за того,что большая часть еды окажется в моем желудке. Я счастлива,что в супермаркете у меня нет больше непреодолимого желания смести к себе в тележку все содержимое полок. Я счастлива,потому что не испытываю больше чувства голода,а значит мой желудок больше НИКОГДА не будет меня контролировать! Я счастлива,потому что ко мне потихоньку возвращаются мое достоинство и уверенность в себе, и я точно теперь знаю,что Я ВСЕ МОГУ!!! Ни на секунду не усомнилась в том,что сделала правильный выбор! Возврата к старой жизни нет,я с удовольствием мечтаю о будущем,о том,что для меня жизнь приготовила!
Неделя пролетела незаметно. Чувствую я себя хорошо,иногда даже и забываю о том,что прооперирована. Стул - как часы,каждое утро. Обоняние обострилось. Чувства голода нет,но ем 7-8 раз в день. Порции мизерные,ложу себе 3-4 столовые ложки чего-нибудь,но съедаю не больше половины. Придерживаюсь рекомендаций диетолога,не экспереминтирую. Рацион такой - завтрак - пару ложек несладкого йогурта 0% жирности,или полбаночки детского питания,или пару ложек обезжиренного творога,или маленький кусочек банана и чашка чая с молоком 0% жирности. Через пару часов - бутылочка Актимеля и пару ложек желе с сахарозаменителем. Обед - суп-пюре на крутом бульоне, варила овощной и чечевичный, 3-4 столовых ложки. На полдник - стакан свежевыжатого сока - яблочного или морковно-яблочного или арбузного. Ужин - суп,через пару часов бутылочка Актимеля, или желе,вчера смолола манго в блендере - ням!
Пью много воды,проходит очень хорошо. Один раз вечером перед телевизором переела йогурта,было как-то не по себе,некомфортно. Трое суток очень болела голова,пила болеутоляющее. Первые 2 ночи дома не могла спать,хотя никакого дискомфорта не было,засыпала только под утро. Сейчас все наладилось. Очень немели 3 ночи подряд руки,болели в местах проколов для капельниц. Сейчас по ночам руки и ноги холодные как лед,одеваю на ночь теплые носки. Энергии очень много,постоянно хочется что-нибудь сделать. Щеки ввалились. Синие круги под глазами. Никогда раньше не было,поэтому сама себе напоминаю дите Освенцима,правда весьма упитанное.
Общий сброс веса 3,5 кг. Ура!!!