24.01.2019 в 12:27 (3687 Просмотров)
Я не хотела читать комментарии к записям (даже думала их отключить), но сейчас вот зашла в них и увидела как раз то, чего не хотела увидеть)) Я не буду на всё это отвечать, но буду продолжать писать то, что считаю нужным. Вообще все эти весовые проблемы для меня сейчас как будто с какой-то другой планеты - и это именно тот главный эффект от операции, которого я хотела достичь.
Важно быть не идеальным, а счастливым.
Итак, привет, железо!
С железом у меня и до операции было на нижней границы нормы, после операции знала, что нужно следить за ним, поэтому анализы сдавала очень часто, но как его исправить не знала (Говядину стараюсь есть, иногда курсами пью препараты железа, но долго пить их не могу, тк запоры надоедают. А пить одновременно препараты железа и слабительные - так себе затея). Чувствую себя хорошо, но вот очередные анализы показывают какую-то грусть-тоску (не катастрофа как по мне, но однозначно нужен длительный курс препаратор железа, но как их пить не знаю): гемоглобин 108, ферритин 14 (норма 10-160), железо 7.5 (норма 6,6-29,5). Снижен обычно у меня гемоглобин и гематокрит, ОЖСС обычно плюс-минус норма (осенью сдавала).
В общем пока что точно не знаю, что делать. Гематологи в общем-то единогласно говорят на полгодика плотно сесть на препараты железа. А я сажусь на них максимум на месяц, а потом очень хочется нормально сходить в туалет.
Я понимаю, что тема здесь пережевана миллион раз, но вдруг есть у кого-то желание поделиться своим секретом поддержания железа. Какие-то тайны старых гематологов. Ну, мало ли.
Я вот прочитала про Сидерал Форте, думаю его попробовать.