Без категории

Эх, хотела написать хотя бы через недельку, но не могу удержаться: эффект (списываю это большей частью на воду и на чуть более организованное питание - без запивания и сладостей почти не было) потрясающий сразу же! Сил больше, настроение лучше!

Еще вот что удивительно. Я так долго капризничала и не могла заставить себя соблюдать какие-то рамки в питании и в потреблении жидкости из-за того, что пересидела на множестве диет и от одной мысли о том, что нужно что-то там соблюдать, мне ...

Сразу скажу, что "всё плохо" в том плане, что меня многое не устраивает и мне самой же не удаётся с этим справиться. В августе врачи в отпуске, а вот в самом начале сентября (на след. неделе) надеюсь сходить на консультацию с анализами на руках и кучей вопросов в голове.
Стоит, правда, еще отметить, что я вообще люблю поныть и покапризничать, при этом полениться и помечтать, поэтому всё, что будет написано ниже, можно рассматривать через призму этого моего признания.
...

Думала, что теперь уже войду в колею и буду только ежемесячно писать сюда отчеты.

Не вошла. Проблемки вроде бы маленькие все, но никак не решаются. Я ленюсь, расстраиваюсь, и не знаю, как всё это решить.

На прошлой неделе была в "походе" (вернее просто стояли на озере с палатками), приходилось есть то же, что и все - солянку, печеньки, колбасу, соленые огурцы, сыр, хлеб, макароны с тушенкой и прочую ерунду. С удивлением обнаружила, что проблем почти не было ...

За этот месяц всего -3,3 - видимо из-за того, что в первый месяц было 12.
Но вес меня перестал беспокоить, тем более объемы все равно уходят - редко взвешиваюсь. Я уже и так вешу столько, сколько весила в 8-9 классе, и до такого я бы сама никогда не дохудела бы.

Объемы вчера померила и даже не сразу поняла, что это за цифры такие, потому что никогда таких у себя не видела. В скобках то, что было.

ОГ 114 (132)
ОТ 94 (107)
ОЖ 117 (130)
ОБ 112 ...

Я снова нашла повод попереживать: появилась изжога. Интересно то, что появилась она только сейчас, до этого (1,5 месяца прошло) не было. И интересно то, что как раз не так давно я закончила пить Париет (курс был 28 таблеток, закончился).

Что если изжоги не было только из-за того, что я пила Париет?

Попробую корректировать питанием для начала.