Пандалена

Вдруг поняла, что пропустила 8-е число... Прошло 7 мес. Общая потеря веса составила [COLOR="Red"][SIZE="5"]39 кг!!! [/SIZE][/COLOR]за 7-й месяц ушло [COLOR="red"][SIZE="4"]4,6 [/SIZE][/COLOR]и на сегодняшний день мой вес [COLOR="red"]79 кг!!!! [/COLOR] Напомню, что начинала я свой путь в июле с 118,8...
Теперь я могу все- прыгать, бегать, заходить в любой магазин и влезать в 44 итальянский размер!!! Накупила себе джинс - размер 29-30!!! Я такой не носила очень давно!!! Обувь - пожалуйста, нижнее белье - пожалуйста, любые верхние шмотки - пожалуйста... при этом у меня куча домашних проблем - годом ранее я бы точно свихнулась, а сейчас летаю, все решаю.. [U]Теперь о насущном[/U]- питание, довольно хаотичное, то не могу ничего есть, то в ПМС мету все подряд, но порции не более 150г за раз. Конечно стараюсь белок и полезное, но это как пойдет. Стараюсь не злоупотреблять супами - тут леко пролезет и 200! Воду пью - прямо вливаю в себя. Литр чистой выпиваю. Витамины пью, когда вспоминаю, что надо пить. В целом самочувствие хорошее - бывают вертолеты, но бысро проходят. Белок 2 раза в неделю, ну не могу больше.. От него, чувство обожратости жуткой очень долго..
Обьемы ушли очень хорошо за этот месяц - даже джинсы, которые я покупала в начале мес стали велики.
Жалею только об одном - о потерянных годах своей жизни, когда была толстой и злобной теткой!!!!:rolleyes: Каждый день благодарю Бога за то, что дал мне шанс так помолодеть. Никто не узнает меня, включая родных и близких, я не говорю о партнерах по работе - тут просто шок!!! Мужчинам я очень опять нравлюсь, женщинам тоже:cool: а это покруче мужского внимания - когда тебя оглядывают с неподдельным чувством восхищения с оттенком легкой зависти.. НО!!! Для всех, кто собирается это делать - путь нелегкий, блин но такой классный в итоге, и иногда так хочется чего-то слопать (думаю это есть у всех), а тут тебе БАЦ и не лезет. Надо перестраивать мозги - а это не просто, с собой разговаривать.. А в целом - ВСЕХ ЛЮБЛЮ И ВСЕМ ХОРОШЕГО И УСПЕШНОГО СТРОЙНЕНИЯ!!!