Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Привет! Привет!
Время летит неумолимо и вот еще один месяц проскочил.
Начнем с общей статистики:
Рост 176см
13.10.2018 - ИМТ 36.2 - 112кг (начало подготовки к ЖШ)
26.11.2018 - ИМТ 34.4 - 106.6кг (Bypass)
26.12.2018 - ИМТ 33.3 - 103 кг
26.01.2019 - ИМТ 31.8 - 98.5 кг
26.02.2019 - ИМТ 30.7 - 95 кг
26.03.2019 - ИМТ 29.8 - 92.2кг
26.04.2019 - ИМТ 28.5 - 88.4кг
26.05.2019 - ИМТ 27.7 - 85.9кг
Отвес всего 2.5кг. В этом месяце не избежала пары грабель. Но обо всем по порядку.
В этом отчетном месяце меня впервые после операции посетил загадочный зверь "плато". 3 недели вес стоял как вкопаный. И не важно что и как я ела. Я и калории считала и продукты переставляла... ноль реакции! Пошла читать форум и глаза открылись - ВОДА! Я как-то перестала пить. Ну не совсем, конечно. Но пила столько сколько хотела, а я не особо-то и хотела. Могла за день выпить 0.5л всего. Как только я начала пить минимум по 1 литру - лёд тронулся и вес опять пополз в низ. Но так как 3 недели я тупила, то и отвес меньше чем обычно. Но все равно он есть и я рада
В этом месяце я празную и ликую, ибо, !!!!!!!!-30кг!!!!!!!! Идя на операцию, мне не верилось, что такое вообще будет. И вот я уже вешу 8* кг и сровнялась с мужем. Теперь могу посидеть у него на коленках, без риска его травмировать или раздавить стул.
Внешний вид - отдельный разговор. Буду разбирать "по частям".
Волосы. Сыпятся. Короткая стрижка уже была сделана какое-то время назад. С этого месяца поменяла шампунь на "против выпадения" и начала втирать препарат в ампулах "для укрепления". Не пишу названия т.к. результат не ясен. Если поможет отпишусь обо всем, что делала с паролями и явками.
Тело. Так как сбрасываю я достаточно плавно, то у меня зародилась надежда, что какие-то части тела смогут подтянуться сами. Например "крылья" рук. Еще пару месяцев назад ими хлопать можно было. А сейчас заметила, что провис меньше и руки смотрятся вполне себе нормально. Что делаю? Ничего. Единственное что достается моему телу - массаж жесткой варежкой в душе и питание чем-то. Вмазываю в тело всё что под руку попадается. Батеры, лосьёны, молочко и т.п. Руки мажу постоянно. Тюбики с кремами везде: в спальне, на кухне, в машине, на работе, в сумку.... а если забыла, то забегаю в косметику и вмазываю любой пробник. Иначе кожа аж саднит Вот где полный трындец - это ляшки. Между ног кожа провисла рябью. Реально как у бабуленции. Надежд на эту зону не питаю. Тут только хирург поможет.
Лицо. Я постоянно пользуюсь достаточно дорогой линией корейской косметики. Умывалка. Серум. Тонер. Крем. Собственно и до операции им пользовалась и после продолжила.
Но и на лице в этом месяце тоже был пипец. Жирок стопился и появилось 2 негативных момента:
- морщины вокруг глаз
-"стекание лица в ботинки". Пардон!
Почему пипец БЫЛ? Потому-что я с ним справилась. Что делала? Мезотерапия лица (мезоручка). Всего после первой процедуры даже мой муж заметил, что морщины вокруг глаз пропали. МУЖ! Это значит что разница разительная. Я могу перекрасить ногти в синий и в нос ему руки тыкать и он 2 недели не замечать синего. А тут ОН САМ заметил и сказал, что морщин нет. Именно это убедило меня в действенности процедуры. Буду повторять. Но ее можно делать не чаще, чем раз в 2 недели. Это самый короткий интервал. Так что я пока всего на одну процедуру сходила. Курс в идеале - минимум 4 процедуры.
И, кстати, второй пункт лицевого ахтунга (стекание), тоже подтянулся после мезо. А еще я шею и подбородок начала массировать снизу вверх, когда наношу свои обычные кремчики. Овал подтягивается. Так что думаю лицо я тоже сама на место верну.
Сиськи. Э-Т-О-Ж-О-П-А! Я с ними попрощалась уже ранее. Но все равно грудь всё пустее и пустее. В лифане лежит не грудь, а кожаные пакетики пустые. Так что я уже начала присматривать "сисястых дел мастера". Еще 1.5 года и сделаю тити, ибо без них никак. Чувствую себя не уверенной в плане растеряла сексуальность. Тело рыхлое всё - но это не страшно. Муж прётся от того, что я "мягенькая и нежная" вся. А вот сиськи - это "обнять и плакать"... ему, кстати, нравится и так. Но я страдаю и комплексую. Так что новым сиськам быть. Осталось дождаться 2хлетнего рубежа.
Живот. Он топиться, как и всё. Раньше у меня было 3 живота. Первый "спасательный круг" от, пардон, лобка до пупка. Второй от пупка до места где верхние ребра сходятся. И третий начал вполне себе быть очевидным в оставшемся пространстве до груди. Что теперь? Теперь под сиськами гладенько, но живота так и остается 2. Всё сдувается и обвисает. Пупок надо "найти". Он надежно прикрыт складкох верхнего пуза. Еще в прошлом месяце я смотрела на себя без особых надежд на "естественный" исход. Нижнее пузо со складкой свисало вниз. НО в этом месяце я заметила, что складка эта уменьшилась и уже ее практически и нет. Теперь нижнее пузо просто "выпирает" над труселями. Но никакой складки! Тоесть кажа-таки сама подтягивается. И это радует! Посмотрим что там будет дальше.
Теперь про питание. Ем любые продукты. Демпинг был 1 раз и то, предсказуемый т.к. я укусила у мужа какую-то кондитерку. Уже не помню что это было. Любимая еда:
-Когда есть время на трапезу - травяной салат + белок
-Когда цейтнот - кусочек малосольной сёмги + перепелиное яйцо + пара оливок либо капучино и протеиновый батончик. Обычно половинка. Слишком сладко.
Из новых продуктов, которые пробовала с опасением - пломбир. Была адская жара и так захотелось мороженого, что заехали и купили. Но я сразу договорилась с мужем, что ему, скорее всего, достанется два. И его и моё. Укусила разок-другой. Кайфанула и начала прислушиваться к себе.... и ти-ши-на! Никакой тошноты или головокружений, никакого свиста в ушах и желания полежать. Короче моя мороженка мужу так и не досталась. Стаканчик вафельный 100мл (65гр). Грешила мороженым потом еще пару дней, но потом остановилась. Не для этого я операцию делала. Но теперь, существующая возможность полакомиться, несомненно радует.
6 месяцев - это контрольная точка сдачи анализов. Сдала. Расстроилась результатам. Посадила железо. Еще в феврале было 19, а сейчас 5.9 при нижней границе допуска 6.6. И еще витамин Д на нижней границе нормы. Но и сама виновата!!!! Слишком часто забывала пить витамины. Теперь буду усиленно следить за приемом и через месяц опять сдам анализы. Посмотрим....
UPD. Пропив курс (30 таблеток) препарата "tecnoFER", подняла железо в середину нормативного допуска (по результату на конец сентября). Это шипучие таблетка. Растворяешь как любою шипучу витаминку и пьешь. На вкус приятно.*Рекомендую.
Что не рассказала еще? Вроде бы всё. Если остались вопросы - спрашивайте. Отвечу без утайки