Месяц до операции sleeve

Пью вот такой http://privetatlet.ru/products/weider-gelatine-forte постоянно - утром за 40 минут до еды две чайные ложки на 250 мл воды, размешиваю в шейкере. У меня артроз коленных суставов. Когда пью его, колени не болят, прекращаю - через пару недель начинаются боли. Только вместо белка он не пойдет, он хорош для укрепления связок, суставов, для кожи, но мышцам нужен полноценный белок.

Я пью желатин. Когда капсулами, когда растворяю
Закупаю на айхербе
Для моих суставов спасение
он источник коллагена
Белок пью отдельно. Протеин спортивный

Solek,поделитесь названием, пожалуйста,каким вы пользуетесь, тоже проблемы с суставами, может поможет,я заказывала на йхербе глюкоза мин с хондротином пила его несколькими курсами, бестолку, не помогает мне это, может желатин еще пропить?

Лабрада Эластик Джоил
это добавка на желатине, большая часть мужиков из спорт зала пьют, кто веса тягает большие и у кого с коленями траблы
но пить надо курсами, три месяца минимум, то есть три банки надо брать минимум, потом перыв, потом опять
то есть оно накопительное и кстати на вкус редкостное дерьмо)

Можно еще попить Анимал флекс, там тоже самое, но сборно, там и хондопротекторы и рыбий жир и еще что то, там прям комплекс
Но он так, кому то дает эффект, кому то нет, вопрос запущености
Лично я хрустеть меньше начинаю/ когда пью омегу

Пропил курс Артрила реально помог, колено перестало беспокоить а до того каких лекарств мазей и курсов физиотерапии не проходил ничего не помогало. Сейчас хочу узнать можно ли его купить без рецепта.

Taтьяна Nor
В капсулах пью такой. Стоит около 200 руб. Заказываю на айхербе




В порошке если- обычный желатин. Какой попадается- такой и покупаю

Большое спасибо за информацию.Буду заказывать

На глюкозамин аллергию, хлебаю желатин.
беру на хербе фирма томсон, он больше чем солгар.

Можно обычный желатин брать и варить холодцы.
и мешаю обычный с желатином от вейдер делаю желешки.
это все одно и тоже. Что в таблах что в порошкее

По своему многолетнему опыту борьбы с артрозом могу сказать следующее: лучше всего сочетать глюкозамин, хондроитин, желатин и омегу.

Оптимальная доза грюкозамина - 1500 мг/сутки, хондроитина - 1000 мг/сутки, я пью Дону и Структум.

Не все препараты глюкозамина и хондраитина работают, так как в них не выдерживается суточная норма или соотношение между глюкозамином и хондроитином.

Если я отказываюсь от желатина, но продолжаю всё остальное - колени всё равно начинают болеть, делаю вывод, что без желатина никак.

Курсы должны быть длительные, не менее трех месяцев, лучше полгода, я пью постоянно.

Несколько лет назад я неделю не могла встать с кровати, так сильно у меня болели колени и пятки (после переезда), я ещё не знала, как это можно исправить, полезла в интернет и прочитала про витафон, который у меня был. Я стала им пользоваться по инструкции, и Вы удивитесь, но он меня поставил на ноги. Два минуса - звук, который он издает, и время, которого не хватает в обычной жизни (тогда я была в отпуске).

После этого случая я стараюсь не допускать такого, и стараюсь пить весь набор, могу сделать небольшой перерыв, надоедает, но это лучше, чем протезы. Здоровья!

Я долгими курсами пью "Геладринк". Это коллаген плюс хондроитин и глюкозамин в мощных дозах. Продается в аптеках, в Москве можно купить у дистрибьютора (производство Чехия) намного дешевле. Думаю, именно поэтому у меня не лезли волосы, хорошие ногти.
И еще я раз или два в месяц варю холодец из шей индейки. Диетическое блюдо, практически без жира, как раз для нас.

Stotm а какое соотношение и какое глюк-н ' с хондроитино правильный?

Оптимальная доза грюкозамина - 1500 мг/сутки, хондроитина - 1000 мг/сутки, я пью Дону и Структум.

В "Геладринк" примерно такие дозы. Плюс хорошая доза коллагена, полюс еще много чего для суставов.

какое соотношение и какое глюк-н ' с хондроитино правильный?

Лучше всего придерживаться именно такого соотношения: 1500 мг глюкозамина:1000 мг хондроитина, т.е. 1,5:1.

В некоторых препаратах или добавках выдерживается доза глюкозамина, а хондроитина не хватает, в других - наоборот, а в некоторых - соотношение выдерживается, а рекомендуемая суточная доза - маленькая.

В меньших дозах, чем 1500:1000 нет смысла принимать - не работает.

Storm. А отдельно одно или другое?

У меня непереносимость либо на глюкозамин либо на хондроитин.
вычитала что может быть на глюкозамин.
мне очень плохо, мне крутит суставы и поясницу так что ч думала у меня камни почками пошли.
перестала пить , все прошло.

артроз есть . Пью желатин, гиалуронку и рыбий жир плюс кокосовое масло
и пиаскаледин это неомыляемые масла авакадо.
его мне как замену хондропротекторов выписали , но они стоят космически

Я пью вот такой хондропротектор
Соотношение немного в увеличение хондроитина. Ненамного

Пью по 1/ 2 раза в день

Честно говоря, я удивилась, когда прочитала, что у Вас аллергия на глюкозамин.

Дело в том, что глюкозамин и хондроитин - это натуральные вещества, которые присутствуют в организме человека и способствуют выработке внутрисуставной жидкости, и правильным обменным процессам в хрящевой ткани, а когда их в организме не хватает, то начинаются дегенеративные процессы в хрящевой ткани суставов, жидкости становится мало, и кости в суставе начинают тереться друг об друга (это уже артроз), для этого и пьют эти препараты, чтобы жидкость снова вырабатывалась в нужных объемах, а хрящи не утончались.

Но в наше время аллергия может быть на всё. Поэтому есть смысл попробовать прием отдельно.

Сейчас почитала инструкцию Доны(глюкозамин) и Структума(хондроитин). Показания к применению примерно одинаковые, и нигде не написано, что необходим совместный прием. Поэтому делаю вывод, что допустимо принимать один из них, соблюдая суточную дозировку.

Ну и желатин не надо бросать. Вейдеровского хватает на 40 дней - не очень дорого выходит.

Здоровья Вам!

Storm я как бы тоже удивлена. Но у меня было 7 попыток пить курсами хондропротекторы и все через 3 дня по нарастающей дают адские боли в пояснице, тазобедренных суставах и я дохну.
вот я смотрю на артру но там дозировка меньше в составе чем в спортпите. Вот моя последняя надежда что может дона или артра не даст такую реакцию.

вообще заметила что у меня после оп вылезают странные побочки с лекарств. Те если в препарате есть сттаннный побочный эффект то я обычно его и ловлю.

про пиаскаледин ничего не знаете ? На скоьько он эффективен?

Кошка в тапках, я почитала статьи про глюкозамин. Хочу с вами поделиться.

Есть глюкозамин, который производится из морских ракообразных (на них часто бывает аллергия), и который производится из шелухи кукурузы - он более чистый и не содержит животного белка, вызывающего аллергию.

Мне кажется, Вам стоит его попробовать, например такой http://ru.iherb.com/deva-glucosamine...-tablets/55155.

Хондроитин производится из из хрящей и костной ткани сельскохозяйственных животных или рыб, акул. Тоже может вызывать аллергию.

Скорей всего у Вас аллергия связана с морскими обитателями, иначе у Вас не пошел бы и желатин - он добывается из хрящей крупного рогатого скота.

Нужно искать хондроитин, произведенный из с/х животных. Я пока не нашла. Редко пишут, из чего произведен препарат.

Storm спасибки пошла читать. Но коллаген же тоже из гадов а на него у меня все ок.
С ахерба я почти все перепробовала. Этого не видела.
Желатин то как раз у меня говяжий