Обращались ли Вы к диетологу после операции?

[V. Fedenko]

К диетологу у меня масса вопросов.
Мне бы очень хотелось взять кучку своих анализов, свой пищевой дневник, приехать к врачу, рассказать свою историю борьбы с весом, о своих двух операциях (ЛБЖ и ЖШ) и услышать конкретные советы ЧТО и в каких количествах мне есть, чтобы не мучиться от голода, не сорваться с режима и похудеть.
Потому что все, что я читаю тут, пока что не внушает мне доверия и не помогает сориентироваться в новой шунтанутой жизни.
Читая о том, как у одной половины в первые месяцы отвесы 10-30 кило, как они наедаются бульончиком и т.п., а другая половина ест что хочет и у них тоже отвесы и все гуд, я впадаю в депрессию. А уж когда натыкаюсь на заброшенные дневники с записями вроде: "У меня ничего не выходит, хочу жрать постоянно и, конечно, не худею", вообще хочется удавиться.

Потому мне и нужен специалист.
И от психолога, соответственно, я бы не отказалась)

Вот как то так.

Боюсь, что вы будете разочарованы общением с диетологами и психологами. Тем не менее, просьба писать о своем опыте, если вы к ним все же пойдете.

[Saga]

Вас как зовут, а то ник какой-то не очень созвучный)))
Понимаю ваши метания, тем более у вас неоднозначная ситуация, по факту вторая оп, а как известно, повторная и последующие оп не дают того эффекта, как первые. То есть, вам это нужно принять как факт- вы не шунт в чистом виде, а шунт после бандажа. Это первое.
Второе. У меня были и диетолог, и психолог, и хирург, то есть я могла обратиться с любой проблемой в любой день и помощь мне была оказана. Но, я взяла за пример лично для себя одну форумчанку с бельгийского форума, которая оперировалась у моего же хирурга на 4 лет раньше меня и имела хорошие результаты, перечитала ее записи, много общалась с ней персонально, потом общлись и в режиме оффлайн, и в общем и целом, следовала ее принципам, считая, что если она добилась хороших устойчивых результатов, то и я смогу. Мой выбор, как показало время, был более чем правилен, я дохудела благополучно и перехудела свой желаемый вес( у нее такая же история), сейчас вес держу по мере возможности( вторая оп после пластики и резкий сброс не в счет, это форс-мажор), по этому могу и вам посоветовать выбрать чей-то метод похудения, который близок вам и понятен, и пытаться следовать ему.
Помните, что двух одинаковых историй нет, мы все разные, но вам нужно успокоиться и прийти к чему-то. Метания не есть полезно, ни для психики, ни для физики. Исходя из своих знаний, скажу - ешьте до насыщения. Мне диетолог сказала через 6 недель после оп, когда я спрашивала на счет калоража, сколько мне надо есть, ответила, что до насыщения и калории мне считать не нужно, но не переедать. Я после этого, как чувствовала насыщение, выплевывала еду, и делаю это до сих пор. Понимаю, что все, не пихаю в себя, еда идет в мусорное ведро изо рта или в салфетку, если я не дома.
Если есть вопросы, задавайте, не стесняйтесь, сейчас самое важное время для закладки фундамента, не наладите питание сейчас, потом будет трудней. Я не научилась пить маленькими глоточками, пила сколько хотела, сейчас переучиваться трудно, а после уложения кишок в правильную позицию, испытываю постоянно дискомфорт, все чувствую как вода идет по кишкам и имею спазм, приятного мало.

[Kuzyaka]

ioanna, Вы на какого-то шарлатана прям попали. В Ект, наверное, с подобными спецами еще труднее.

[viktor]

После приема в воскресенье сразу отпишусь как и что, мне самому интересно с ними пообщаться так как это именно диетологи по бариатрии специализируются .

[ioanna]

ioanna, Вы на какого-то шарлатана прям попали. В Ект, наверное, с подобными спецами еще труднее.

Юлечка, не знаю про шарлотана, клиника приличная считается в нашем городе, врачи там тоже хорошие, но увы не все значит. Да, я бы тоже походила к хорошему специалисту, и психологу. но как то они мне не попадаются совсем хорошие то. Будем пытаться с этим жить. А что нам ещё остаётся.

[viktor]

Сегодня прошла первая встреча из трех обязательных. С психиатром все прошло нормально а вот диетолог не очень понравилась. Как то слишком формально она подходит ( вопросы есть нет , вот держи список продуктов что сейчас должен кушать, через месяц следующая встреча. ) я заказал но уже к другому диетологу.

[Saga]

Кстати, да, диетолог диетологу рознь. У меня просто супер, мне повезло. А когда пластику делала, со мной лежала свеженький байпассер, к ней диетолог пришла на 5 сек буквально, чего-то там быстро ей сказала, что ждет ее через 3 недели и до свидос. Моя у меня с полчаса была, опять все повторяла, наблюдала как я ем, вдалбливала, что хорошо жевать, не запивать, не переедать. В общем, как везде и всегда - человеческий фактор.

[Kuzyaka]

viktor, психиатр что рекомендовала/спрашивала напишете? Вкратце, если не слишком личное...

На счет диетологов, да. Это, конечно, должен быть заинтересованный в своем деле Человек и профессионал. Таких, видимо, днем с огнем...