мне врач сказал что в зал я могу вернутся хоть на 2-й день после оп., но могу только ходить, прямо, без уклона дорожки, сколько смогу. Но сил ни на что не было. После 3-й недели появились силы, стала ходить по дорожке. А черeз месяц после операции - сказал врач - можно делать все что вы делали до операции - любые нагрузки (правда я штанги по 50 кг не таскала, думаю врач подразумевал что я и не начну их таскать).