Невер, а знаешь мне тоже интересно, сколько они могут за раз скушать)))))))))
Невер, а знаешь мне тоже интересно, сколько они могут за раз скушать)))))))))
Да пожалуйста... не жалко.
Даже самому интересно стало посидеть повспоминать, что съел сегодня.
День сегодняшний.
Утро: тарелка каши с маслом, 2 сосиски, стакан воды.
День: тарелка плова, куриная ножка, жареная свинина, 3 больших пирожных, 2 компота.
Вечер: тарелка пельменей + хлеб с маслом, банан, 2 куска (от нарезного батона) с nutella, 6 овсяных печений с маслом, бутерброд с маслом и сыром, яблоко, мандарин, 3 стакана яблочного компота.
Вроде, ничего не упустил... но что-то мог и не вспомнить.
Меню достойно зависти))))))))
Спасибо за ответы, просто я думала, что очень много кушаю.... примеров нет, с собой сопоставить не могу, поэтому решила спросить у колег по операции так сказать. Мое меню за день: 300гр куриного мяса без костей, 2 пакетика овсяной каши Быстров, 90г протеина, 8 кружек чая с лимоном, 2 печененки, 50гр сыра. Больше не влазит, но и этого хватает так, что кажется, что просто обожралась (((