просто баллон - это не панацея -это просто помощь в соблюдении диеты. Если бы я себя не ограничивала, вес бы не падал. Секретов нет -главное не есть)))))Как раз в этом баллон и помогает.А так просто от баллона похудеть нельзя. Так что, опять диета)))))и спорт)))