Цитата Сообщение от Кирюшка Посмотреть сообщение
Андрей, пропей курс бифидумбактерина. Конечно не плохо было бы биокефир, но ты вроде демпинг на молочку ловишь?
Я сегодня для этих целей йогурницу купила и закваски с разными бактериями. Буду осваивать новое для себя питание.