Цитата Сообщение от Мария33 Посмотреть сообщение
Да все это понятно. Я вот именно и боюсь всего, что Вы написали. Я очень боюсь не похудеть, боюсь возврата и не удержать достигнутого результата. О том и речь. И нет, все не правильно понято. Никаких советов, просто интерес, что можно еще сделать, если все идет обратно. Я-то как раз именно этого и боюсь. Поэтому и заинтересовалась тем, что же все таки надо и можно сделать, если вес пойдет обратно.
Так может спросишь у тех, кто что-то надумал?