Просто прочитайте и посмотрите.

[Таша]

Привет всем!
прочитала рассказ Соловьева Владимира о его похудании, признаюсь с большим интересом, хочу поделиться с вами, мои други))
тема написана им с известной долей самоиронии, что располагает к нему.
ну что можно сказать-молодец!!
нашел и необходимых помощников себе и силу-воли!
а у меня вот сила есть, а воли нет))) хотя на короткий период и я нашла в себе это чудо (силу воли), что помогло мне сбросить за полгода 40 кг, проводя много часов в фитнесе, бассейне, выверяя питание. Потом все надоело и сорвалась - за несколько месяцев набрала 30 кг.
Теперь я Бандик))) за 3 месяца ушло 16 кг, чему очень рада!
короче, читайте Соловьева по ссылке

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок