Цитата Сообщение от Света Посмотреть сообщение
С таким образом жизни никакая операция не поможет) Не поняла про раздувание живота от завтрака - это сколько надо съесть - ведро? Завтрак, обед и ужин - это вообще святое. Причем, если Вы понимаете, что ожирение заработали таким режимом, то зачем его продолжаете? Если после еды клонит в сон - это переедание. Вам врачи не сказали, что есть нужно 5-6 раз в день МАЛЕНЬКИМИ порциями? Или Вы пестуете свою "болезнь", чтобы была причина, по которой "не можете" работать?
Кстати, хлеб и картошка (вареная) никого не привела к ожирению еще.
Нет, не ведро. Если я иногда ем на завтрак- это один, два бутика и бадья кофе. Иногда на работе удается заскочить в столовку.Там комплексный обед, 200 суп, 150-200 второе, 50 салат и компот. Вот после такого обеда и тянет в сон.И я считаю, что по кол-ву пищи этот обед огромен, поэтому перестал ходить в столовку. И ничего я не пестую, зачем вы так? Работа для меня стоит на первом месте. Да я не могу работать когда поем. Поэтому не ем когда работаю. Врачи говорили про 5-6 раз в день. Но у меня так пока не получается. я сейчас пока учусь жить и питаться по новому.