хочу поделиться наблюдением,
у меня когда что-то застрянет, начинаю много пить, через нехочу,
и в результате всё лишнее выходи,т начинает тошнить а я продолжаю, много пить и вымываю всё ,что лишнее,
это конечно когда без боли,
а если болит то сворачиваюсь калачико и терплю пока не поотпутит, но так нечасто, ибо стараюсь жевать все, очень хорошо.