Цитата Сообщение от bdavid Посмотреть сообщение
Анита, а на белок не налегали. Если занимаетесь силовыми упражнениями растёт мышечная масса. А она тяжелее, чем жир.
да белок в начале лета по анализам был низковат..один ниже нижней границе,другой пограничный был.. если белок низкий..то должны быть отеки..они вероятно есть,но не могу сказать что критические..то есть особо не вижу.. если мышечная масса,то как не ожиданно на росла она..я бы сказала резко слишком всего за месяц! да еще на 7 кг! все как то не складывается ..