Цитата Сообщение от ДИАНА Посмотреть сообщение
Девчонки,моё скудное питание от того,что мне остальное не лезет,всё отдаю белому другу.Мясо пробовала готовить разными способами,но увы.Рыба так же.Криветки хорошо идут,а в салаты часто добавляю тунец.Спасибо я поищу как правильно питаться.
Мясом еще долго белок не догонишь. К сожалению, только белковый коктейль. Как правильно питаться? Если я бы умела применять практику исключительно правильного и здорового питания, не тусила бы я на этом форуме уже как 2 года.