Цитата Сообщение от Galinka Посмотреть сообщение
И я борюсь...почти стабильно плюс два минус три ,только физическая нагрузка помогает худеть.
Питание трудное.
Ем исключительно после 16.00 или 20.00 как повезет.
Пью тоже вечером. Организм не отдает запасы.
Ночной рефлюкс через день посещает-это самое неприятное.
От еды давно отвыкла,фрукты даже не мечтаю пробовать.
Галюнь, ну вот видишь- какую красоту запрятала , не дело это, не по-советски
Да, рефлюкс это конечно беда ((, но вот фрукты и овощи я тоже не ем практически. В этом году, даже мелко порезанные и очищенные от кожи огурцы и редиска не идут, так что я даже окрошку не могу сделать в такую жару. Тоже фрукты давно не ем, но все равно думаю, что надо с этим что-то делать....