Цитата Сообщение от nikj58 Посмотреть сообщение
По-моему,тоже мало,очень часто плато.Хотя и порции питания детские,но вес застревает всю дорогу.И иногда кушать просто забываю,а вес все-равно стоит.Может из-за пива?Но три пол-литровых баночки в неделю вроде бы не должны так влиять?
Пиво играет свою роль, но учитывая ваш климат... оно хорошо утоляет жажду. А почитав мою историю похудения, поймете, что даже если почти совсем не есть, вес тоже умудряется стоят или минимально снижаться. Все мы индивидуальны.