ну что буду в этой теме первая)))
я уже написала месячный отчет в дневнике, теперь тут кто не читает дневники...

Сделала операция 8 апреля БПШ, во время операции был удален желочный пузырь с камнями.
Вес до операции 134 кг.
Сегодня ровно месяц как мне была сделана операция, на сегодня вес колеблется на весах от 123,9 до 124,1. Итог - 10кг за месяц.

Питание:
ем почти все, кроме хлеба, выпечки, жирного, алкоголя, газированый и шупучих напитков.
За день ем по 6-7 раз в день маленькими порциями. Учусь медлено кушать, по старой привычке еще стараюсь все быстренько съесть после чего в груди ком и боль или срыгиваю (с этой привычкой борюсь и уже почти ее изкоренила). Лучше всего проходят пюре, вода и бульоны. Трудности возникают с белым мясом и рыбой, сухова-то. Мясо стала есть в виде котлет, так оно проходит лучше.

Самочувствие:
прекрасное!!! слабость еще ощущается, но с каждымднем лучше. Уже вышла н работу. Принимаю витамины (иногда забываю). С туалетом проблем нет 1 раз в день как по расписанию утром. В среднем вес уходит по 1 кг в неделю.