Плато, когда вес стоит и что с этим делать?

[Praskusha]

Заканчивай хандрить, Олька, тебе давно пендаль волшебный не давали?) Как уехала из Москвы, все, унуние подобрала по дороге, не иначе)))
Какие на фиг плато на такие короткие сроки и при прогулке 1-2 кг. Это все в пределах нормы. Ешь ты немного, по моим подсчетам и 900 ккал не набираешь. Вот только углеводов много лопаешь. Хочешь, ешь и Натсы, норма калорийности у тебя позволяет, но в рацион надо обязательно белковые продукты. Не можешь маложировые творог, сыр, курицу... придется белковым коктейлем. И воды надо пить много.
Муж прав, у тебя какой-то психоз на этой почве. И еще, то, что ты лихо взяла сразу, не означает, что ты должна за 3 месяца превратиться в дистрофика. Ты малыша хочешь зачать и выносить? Так и делай все, чтобы получилось. Не только надо сбросить вес для беременности, еще надо выносить так, чтобы малышонку всего хватало в утробе. Да и каких явных изменений ты ждешь сейчас? Ты сама уже писала, да и фото выставляла на размер 42-44 русский, а хочешь чего? Анорексии?

Я тебя достаточно покусала, хватит на какой-то период?

[Хельга]

Праскушенька, как мне твоего волшебного пендаля не хватало, ты не представляешь ! Девочки мои дорогие, что бы я без Вас делала, просто ума не приложу. Я ведь в Москве почти пол года провела, а теперь опять сюда вернулась, а здесь тоска и сплошное уныние, а в следствии психоз. А у Вас еще встреча на подходе, а меня не будет
Праскуше, еще раз, спасибо за пендаль

[Praskusha]

Праскушенька, как мне твоего волшебного пендаля не хватало, ты не представляешь ! Девочки мои дорогие, что бы я без Вас делала, просто ума не приложу. Я ведь в Москве почти пол года провела, а теперь опять сюда вернулась, а здесь тоска и сплошное уныние, а в следствии психоз. А у Вас еще встреча на подходе, а меня не будет
Праскуше, еще раз, спасибо за пендаль

Ну, ты заходи... если что (с Жил был пес)
В том-то и дело, что у тебя посто хандра, вот ты и пытаешься себе развлекуху найти))) Все будет отлично, Оль, не переживай.

[Хельга]

Я мужу сказала, что если до Нового года вес не сдвинится вниз, то я уеду в Москву, там я приотлично худею.

[Кирюшка]

Я мужу сказала, что если до Нового года вес не сдвинится вниз, то я уеду в Москву, там я приотлично худею.

Булемия превратилась в АНОРЕКСИЮ? Ты в своем уме?

[Хельга]

Булемия превратилась в АНОРЕКСИЮ? Ты в своем уме?

Это я так шутю

[Allisija]

Булемия превратилась в АНОРЕКСИЮ? Ты в своем уме?

А что я так просто борюсь с навящивой мыслЁй, чтобы того не случилось, так как местами и моментами хочется стереть себя до нуля. А когда вес останавливается , как сейчас подкрадываются подловатые, всем знакомые мысли, а может все же надо было шунтироваться.

Хотя остатком мозга понимаю,что эти мысли надо просто останавливать и не зацикливаться на них.

[Кирюшка]

Трепанация поможет.....

[Натали]

Праскушенька, как мне твоего волшебного пендаля не хватало, ты не представляешь ! Девочки мои дорогие, что бы я без Вас делала, просто ума не приложу. Я ведь в Москве почти пол года провела, а теперь опять сюда вернулась, а здесь тоска и сплошное уныние, а в следствии психоз. А у Вас еще встреча на подходе, а меня не будет
Праскуше, еще раз, спасибо за пендаль

Добавляю своего пендаля до кучи! Получила? Вот то-то и оно! Олька,ты и правда не забывай о будущем- чем лялька внутри тебя будет питаться, если с такими темпами от тебя останутся кости да кожа?