Девочки, есть все равно надо. По чуть-чкть и для поддержания тонуса и того же пресловутого метаболизма. Если форум прочитать повнимательнее, то можно на эту тему много моментов найти. Когда есть не хотели, забивали на это, а потом какие-то проблемы со здоровьем могли вылезти. Так что, себя надо беречь.