Ой ой ёй ребята, этож сколько надо мяса в день есть, чтобы нужное кол-во белка набрать. Я столько и не сьем наверное хотя мясо обажаю...Ну что же буду считать, а я наивная думала, что в куске 100граммовом мяса около 60грамм белка.

Но мне (хоть у меня и слив) сразу не пошла перетертая пища, мне от нее реально плохо было и противно .А вот жующую еду хорошо принимаю.. Честно сказать я прочитав пост Старледи поуспокоилась, ведь я тоже с третьего дня после операции прешла на нормальную пищу. Кирюшка, знаешь, а я уже борьщик сегодня поела поворешку, пошло нормально и овощной салат ела. Думаю, что бобовые тоже смогу кушать, так как когда была в гостях ела салат из фасоли и нормально было..