Цитата Сообщение от Alik Посмотреть сообщение
Zavetnaya да нет я тоже к алкоголю равнодушен и к сладкому
тоже.29 кг это здорово.А легко худелось или нет?
Аlik!
А вот я не равнодушна к сладкому

На счет того, на сколько легко худелось, скажу честно - нелегко!!! ( в теме "бандажирование желудка" много моих постов и других ребят, советую Вам почитать на досуге )
А вообще в нашей жизни ничего легко не дается! И мое мнение таково, что, если сделав бандажирование, Вы рассчитываете, что свою часть так сказать "договора" сами перед собой Вы выполнили и все можете расслабиться - то Вы заблуждаетесь! Здесь очень ВАЖНО понять, что желаемый результат можно достигнуть лишь совместными усилиями: Вас и Докторов (с большой буквы «Д»)! Т.к. как бы Вам не сужали просвет между малым и большим желудком, если Вы будете постоянно употреблять жидкие высококалларийные продукты питания: молочные коктейли, мороженое, какао, то Вам ни какие врачи помочь не смогут (ну а раз Вы не сластена- то Вам не составит труда их избегать). А так же очень важно соблюдать, или по крайне мере стараться по-максимому соблюдать ВСЕ рекомендации наших докторов! А с докторами, слава Богу, нам повезло! Так что, если Вы будете послушным и прилежным пациентом, то у Вас все получится, я даже не сомневаюсь.
Конечно на пути у Вас, как и у многих из нас, будут встречаться множество преград, но Вы научитесь их преодолевать, как и мы!

Самое сложное, для меня, это было научиться определять порцию, которую ты можешь употребить за один прием. А еще не хватать вкусняшку, если ты и так сыт, но по старой привычке, рука тянется, ты конечно же запихиваешь все в себя, ну а потом - привет мой белый «друг», и так плохо, аж до слез, что ты еще сто раз жалеешь, что поддался искушению. Ну а потом,.. опять теже грабли, и так до тех пор, пока ты «себе весь лоб не разобьешь». Не смогла я полностью отказаться от сладкого. Ну и последнее, но очень важное, я так и не смогла научиться пить «до» еды, не записать «во время», или пить через 1,5 часа «после». Я конечно же стараюсь, но удается, мне это крайне редко.

Но я уверенна, что у Вас все получиться, стоит только захотеть!