Привет Оля! Увидела твой вопрос и могу сказать, что я старше тебя в 2 раза и вся жизнь у меня борьба с лишним весом у меня бандаж и пластика это коротко. А еще у меня дочь 20 лет при росте 182 весила 90 кг и не вкоем случае для нее НИКАКИХ ОПЕРАЦИЙ. Но вес надо снижать. Мы обратились к М. Мухиной золотая игла в инете есть информация. Похудели на 15 кг месяца за 2, но это не чудеса, а большая работа над собой(питание), а вторая дочь глядя на нас сама приняла наше питание и снизила свой вес конкретно. Так что девочки не расслабляйтесь, вокруг много соблазнов (это я о питании) но это не главное если сможеш поверь. Желаю удачи.