МАГ или шунт - вот в чем вопрос...

[Veta]

А вот что ты кушаешь? И сколько приблизительно... в день?

Примерный мой рацион за день:

7-30 белковый коктейль, кофе
9-30 кофе, твердый сыр (30-50 г)
11-00 кофе (1 кусочек сахара)
13-00 салат (морская капуста, или папоротник, или св. огурцы + помидоры, или грибы ..)
15-00 кофе (1 кусочек сахара) + что-нибудь (печенье, бутерброд или еще что)
16-30 какой-нибудь фрукт (мандарин, банан, киви и др.)
Вечером основной прием (например вчера) - 3 отварные картошки небольшие + 100-150 г селедочки в горчичном соусе, а через 15-20 минут еще нормальную порцию (3 половника) горохового супа с 2 хрящиками.
Могу за вечер съесть холодец 500 г - и ничего!
Можно 2-3 рыбные котлетки (всего около 200-300г), а позже тарелочку борща.
Заметила, что мне комфортнее супы, борщи есть после "второго", а не перед.
Много в рационе присуствует кофе, тут ничего поделать не могу. От чая тошнит, просто вода не идет, соки очень сладкие (томатный уже не лезет).