Цитата Сообщение от Солдатик Посмотреть сообщение
ага...вон колой всю страну травят, которая light...и ничо...в меде СЛИШКОМ много калорий...тогда уж вообще без сладкого...самый лучший выход...я вот без сладкого тока пол года продержался...больше не смог, пошли заменители, теперь вот конфетки...но сахар в чистом виде не нужен...
Кола это вообще атас желудка,хоть лайт хоть спрайт,честно говоря радуюсь что в своё время не повелась на эту гадость и соодвецтвенно её не потребляю.Да мёд калорийный,но от него хоть польза организму в отличие от белого рафинированого сахара.Я тоже без сладкого не могу долго,обычно себе "разрешаю " чайную ложку мёда с кружкой чая вприкуску,потому как если разболтать её в чае то уже почти не сладко.Если получится лудше всего манука мёд из новой зеландии,в нём много чего хорошего,а после аспартама да и любого сахаразаменителя такой дрянной привкус во рту и сушняк потом мучает.ИМХО калории лудше где нить в жире уменьшить.