А неделю ли? Да, я не спорю что надо менять привычки, надо менять представления о еде, но сидеть неделю на голодном пайке - не-а, не считаю нормальной. Категорически против и лечебных голоданий, и столь низкого рациона, которое и 300 ккал не насчитывает. Так там еще и пьют очень мало, что еще хуже всего остального.