Цитата Сообщение от knopka-ment Посмотреть сообщение
Всем спасибо за ответы! Галинка, ты просто плаваешь? Начинала после операции или ходила до?
Понимаете, я хожу на аквааэробику, клевая штука, вот только некоторые упражнения там на пресс...вот теперь я думаю, когда после операции можно будет вернуться к занятиям? хотябы без пресса...приблезительно...
Я плавала в бассейне зимой и сразу заметила,что очень подтянулась кожа на животе.До бондажа не ходила.Потом стала ходить на массаж курсами.Мое плавание и массаж сразу дает мне минус 4-7 кило.Раньше
я ела мало,но почти не похудела за пол года.Сейчас ,после 5-й регулировки и 2 недель морского отдыха вес просто стремительно уменьшается...даже не ожидала.Наверное это особенности моего организма.Кушаю уже много,только значительно меньше чем до операции.Очень улучшился внешний вид и конечно настроение.
Сейчас минус 15 кило,но это за 10 месяцев.