В этой и в других похожих ситуациях с *знатоками жизни* меня больше всего веселит вот что: Современная медицина позволяет сдать анализы и узнать что происходит в организме и что в точности нужно, чтобы уменьшить потребление ненужных калорий и сбросить вес. Плюс есть спортзалы, есть куча видео для полезных упражнений дома, даже идти никуда не нужно. Плюс, есть литература. Достаточно просто самому прочитать что-то полезное, подвигать телом и ВУАЛЯ - вы похудели!
Вопрос: зачем верить каким-то сектантам и втягивать себя в их словоблудие? Ну сейчас же не тёмное средневековье! Уже всё научно растолковано во многих сферах и это работает, чего затягивать себя в какую-то видео клоаку ))))