Научитесь доверять своему организму. Не можете пить не пейте. Зачем себя насиловать. Ни кто четко не говорит, что нудно обязательно пить белковый коктейль. Мне тоже не пошел протеин сразу после ОП. Оставила, допила чуть позже, когда смогла его пить.