Сколько приемов пищи должно быть после Слива?

[АНА]

Каши нельзя, потому что они жидкие и быстро пролетают. Сказал лучше съесть бутерброд (твёрдая пища), чем кашу (жидкая пища).

Правильный бутерброд хорош тем, что это сбалансированный прием пищи за раз. Хлеб (желательно цельнозерновой) - небольшой кусочек-это длинный углевод; большой кусок мяса, рыбы, сыра, можно маслом намазать или печенью трески, или икрой и пр.-белок+жир; и клетчатка-салат, зелень, огурец.

[natamylove]

Кашу по разному сварить можно.когда я варю гречку или рис с перловкой,никак их жидкими не назовешь.вы видели когда нибудь жидкий плов?

[Лидия2012]

Кашу по разному сварить можно.когда я варю гречку или рис с перловкой,никак их жидкими не назовешь.вы видели когда нибудь жидкий плов?

Имелись в виду обычные молочные каши. Каши типа гречки и плов можно конечно.

[Алюша62]

Лида, у тебя нет ещё месяца, поэтому кашка с утра это отлично. Но смотря сколько. Я ела 60 г каши плюс полбанана. Если я и сейчас ем утром кашу (уже очень редко), то это опять та же доза, не больше. А оп я делала 19.01.2017 г.. вся еда через весы.
Лида, и если не лень, почитай мой дневник с комментами, там много информации по еде после больницы.

[natamylove]

Вы же ненаписали про какие каши,я отвечаю как поняла.лучше есть каши а не бутерброды.на бутербродах далеко не уедешь.после операции есть шанс навести порядок в своем питании .

[Лидия2012]

Лида, у тебя нет ещё месяца, поэтому кашка с утра это отлично. Но смотря сколько. Я ела 60 г каши плюс полбанана. Если я и сейчас ем утром кашу (уже очень редко), то это опять та же доза, не больше. А оп я делала 19.01.2017 г.. вся еда через весы.
Лида, и если не лень, почитай мой дневник с комментами, там много информации по еде после больницы.

Ещё не разобралась как дневники конкретного человека найти! Почитаю обязательно, спасибо!

[Вестаа]

Все верно сказал доктор по поводу кушать твердую пищу. Она ложиться кае пробка в трубочке(желудке) и на долго насыщает. Но долго это а моих понятиях не больше двух часов. Так что три раза питаться ни как не получиться. Каши, супы, я лично отказалась совсем. Гречку не люблю, с других каш есть хочу быстро.

[Алюша62]

Ещё не разобралась как дневники конкретного человека найти! Почитаю обязательно, спасибо!

Очень просто: нажимай на ник человека, входишь в его профиль, слева колонка, там Записи в дневнике. Если он есть у человека. И самое интересное в комментариях к записям. Попробуй, читать перед оп надо много.

- - - Добавлено - - -

Можете ссылку дать, я не могу найти дневник ваш!

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

[Лидия2012]

Лида, у тебя нет ещё месяца, поэтому кашка с утра это отлично. Но смотря сколько. Я ела 60 г каши плюс полбанана. Если я и сейчас ем утром кашу (уже очень редко), то это опять та же доза, не больше. А оп я делала 19.01.2017 г.. вся еда через весы.
Лида, и если не лень, почитай мой дневник с комментами, там много информации по еде после больницы.

Можете ссылку дать, я не могу найти дневник ваш!

[Лидия2012]

Ну, разумеется врачи, сделав несколько тысяч операций и наблюдая пациентов на протяжении нескольких лет, могут советовать одни только глупости. Это форумские профессорши, начитавшись чужих дневников, могут раздавать исключительно "правильные" советы.
Лидия, после операции есть переходный период на жидкой и полужидкой пище. И потом, когда вы уже хорошо будете жевать, но все же не сможете пока есть в достаточном количестве. По моим ощущениям, у меня это заняло приблизительно полгода. Вот эти полгода и нужно есть 5-6 раз, с упором на белок. А вот дальше, когда порции начнут увеличиваться, как раз и нужно стремиться есть три раза в день. Наверное, Владимир Викторович, как раз об этом и говорил. Ведь, в конце концов, мы и делаем операции, чтобы меньше есть)) А, если этого не сделать, то со Сливом без серьезной физнагрузки результат не удержать.

Почему не удержать вес на сливе? Желудок растягивается и начинаем есть больше?