Цитата Сообщение от Маруся) Посмотреть сообщение
Форумчане,дорогие ,расскажите о своих демпингах. Не пойму словила ли именно его или что это может быть?покушала суп,через минут 5 как затрясло,зубы стучали,трясло так что не могла ничего делать.. потом прошло,заболела голова.. и теперь весь день слабость и всю трясет(правда конечно не так как сутра,но все же)
У меня было похожее состояние, когда я вовремя не поела, а когда добралась до еды, накинулась и плохо переживала. Было больно в желудке и потряхивало. Но прошло через минут 20. В течении для потом последствий небыло.

- - - Добавлено - - -

У меня однозначный демпинг на любые сахарные сладости. Кружиться голова, мутит, слабость. Хочется полежать.
Всё легко решается - не есть сладкого Что я и делаю. Если хочется сладкого, то порция протеинового коктейля решает этот вопрос на ура. Я пью со вкусом шоколада. И сладкое удовлетворение и польза организму.