Оля, пока искусственно уменьшай свои огромные порции, они огромные даже для жидкости. Желудок ооочень растягивают и фрукты, особенно арбузы, а мы думаем, что это вода. Потом вместо желудка авоська получается. Ты хотя бы свои 350 г дели на два приёма каждый час.