Цитата Сообщение от natamylove Посмотреть сообщение
Кира, как возможна такая большая порция? это ж с обычным ,не оперированным желудком столько едят, я до операции меряла, я могла сьесть 900 грамм борща, и это пол часа ела и после этого падала на диван,ждала, чтоб прошло.
Но после шунтирования ? желудок то мал, как не крути.
Честно говоря я не знаю.По результатам рентгена с контрастом всё в норме.
Может я что-то не то ем?Перед каждым приёмом пищи выпиваю стакан воды с клетчаткой и отрубями.
Жду с полчаса.Затем 3 яйца варёных, салат из овощей граммов 200, затем мясо или котлеты тоже граммов 200, если и после этого хочется есть, то могу и пару бутеров с сыром, ну а потом отруби, грамм 50 минимум, затем если не помогло, то орехи, тоже грамм 50, вот орехи, как правило, уже после всего этого дают какой-то эффект.
В целом, ничего не болит, но, после такого объёма в кишечнике неприятные ощущения(крутит и бурлит)и бывает демпинг, ранний или поздний, но обычно полежишь и проходит!