Цитата Сообщение от Светлуна Посмотреть сообщение
Что-то не так , возможно, с вашим счетчиком ккал. Не может человек на 1200-1300 ккал до операции не худеть. Если быэто было так, то и Операция не понадобилась бы.
Попробуйте
Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок
- отличный простейший счётчик и БЖУ, и физической активности.
Удачи! Мы за Вас волнуемся и держим кулачки)
Спасибо за совет. В данном приложении внесла меню, получилось даже меньше 579 ккал( оно гуманнее). Я пролежала в клинике месяц на программе коррекции веса, там все считалось диетологом( другой еды никто не приносил и не покупал) врачем- диетологом было принято решение , то мне нужно 1300ккал, за месяц я поправилась на 1800г. Вот так меня и послали то-нибудь сделать.Чтобы сдержать рост веса я голодала по несколько дней. Вес максимальный был 121кг. Поправилась за два года после спортивной травмы на 43кг . Организм привык к многолетним интенсивным физическим нагрузкам, теперь они под запретом - замкнутый круг. Вот теперь осталось уповать на ОП.